История всероссийского обмана. Мясо
Если верить статистике, каждый житель России за год съедает 37 килограммов мясных продуктов. Яичница с докторской колбасой — на завтрак, бутерброд с ветчиной в полдник, мясной борщ и котлеты на обед, аппетитный бифштекс или куриная грудка — на ужин. На почетном месте в центре праздничного стола всегда стоит тарелочка с «нарезочкой»: копченая колбаса, грудинка, карбонат,…
Хлеб-убийца, или вся правда о современном хлебе.
В наше время все, в чем начинаешь разбираться, открывается такое! Предлагаем вам статью, перепечатанную с очень интересного ресурса Правда-TV.ru Читайте, думайте и делайте выводы. Интеграция России в мировую экономику сделала доступным для обывателя такие полезные новшества, как супермаркеты и фастфуды. А вместе с ними россияне начали узнаваить о модифицированных продуктах, гормональном мясе, ожирении, аллергии и…
9 способов убрать токсины из рациона
Наша пища, так же как и западная, уже давно стала искусственной: подслащенной аспартамом, который потом почему-то распадается в организме на формальдегид, «улучшенной» нейротоксичным усилителем вкуса и запаха, поджаренные на насыщенных жирах, которые остаются в наших сосудах. Список можно продолжить. Но давайте лучше посмотрим как мы можем избавиться от ядов в своей диете с помощью этих…
Экзотические фрукты и с чем их едят
Иногда, бывает, купишь какой-нибудь экзотический фрукт или овощ, а как его есть (да, даже как порезать) порой не знаешь. Небольшое слайд шоу в помощь. Здесь, конечно, не все фрукты, но, скажем так, самые популярные. Киви можно разрезать пополам и выедать ложкой, а можно почистить картофелечисткой и есть как яблоко (хотя кожуру тоже едят). Киви содержит…
Хотите похудеть? Не ешьте на ночь
Кроме обычных рекоммендаций: «есть меньше — заниматься спортом больше», теперь диетологи рекоммендуют еще и есть вовремя, сообщает Science Daily. Согласно исследованию Северозападного университета (США), проведенного среди людей, работающих посменно, те, кто не следует циркадным ритмам (внутренним «часам») и принимает пищу ночью, склонны набирать вес больше тех, кто питается в дневное время. Оказалось, что животные также…
Чтобы облегчить похмелье — ешьте спаржу
К такому заключению пришли ученые из национального университета Южной Кореи. Аминокислоты, содержащиеся в спарже, снимают болезненные симптомы похмелья и защищают печень от алкогольных ядов. Наибольшее количество целебных аминокислот содержится в листьях растения, а не в стеблях. В пищу восновном употребляются последние. Спаржа — целебный овощ, культивируемый во многих странах и известный своим антиоксидантным, противовосполительным и мочегонным действием. К…