Как эффективно похудеть?
Рано или поздно большинство женщин глядя в зеркало задумываются над вопросом «как похудеть?». Потому что с боков вдруг стало немного подвисать, личико пополнело, а любимые джинсы никак не хотят налезать на положенное им место. Вот и я столкнулась с такой проблемой- после рождения ребенка как-то совсем забросила уход за внешним видом и однажды просто ужаснулась от того, что увидела: весы показывали прибавку в 10 килограмм. Что же делать, садиться на диету? Тоскливое будущее замаячило впереди, и я решила пойти другим путем- обратилась к опыту народа, что называется. Стала искать народные средства для похудения.
Мне повезло, в интернете сразу попался замечательный и удобный сайт www.sun-hands.ru, а в нем рубрика как раз о том, что мне нужно было. Оказывается, наши предки накопили обширные знания о похудении, да причем все методы были только во благо для организма, а не во вред, как многие ограничивающие современные диеты. Настоящая народная мудрость подсказала мне, что делать. Я стала пить полезные очищающие свежеприготовленные соки, а также использовать травы по рецептам, приведенном на указанном выше сайте.
Буквально с первых же дней я почувствовала себя лучше- ушла тяжесть из живота, исчез жор, прием пищи нормализовался по объему. Я перестала передать, а это главное. Соки очищали кишечник и дарили телу все необходимые полезные вещества. А еще я на сайте познакомилась с потрясающими статьями Рашида Кирранова, рассказывающими о том, что такое эффективное похудение. Они придали мне силы и уверенности, но главное- я поняла алгоритм процессов, происходящих в организме при сбросе веса и освоила методику действительно реального похудения. Автор очень подробно расписывает истории нормализации веса, удачи и неудачи, которые могут возникать на этом пути, дает работающие советы по тренировкам и воспитанию силы духа, а также приводит уникальные рекомендации по питанию и организации приема пищи. И всё это- не теоретизирования, а простой и понятный собственный опыт, это вселяет надежду и показывает, что похудеть действительно можно и без ущерба для здоровья.
И вообще, сайт www.sun-hands.ru очень мне понравился, много полезной информации, в том числе в области отношений, домашнего уюта, психологии и кулинарии. Уходить с него не хочется, я с удовольствием внесла его в Избранное. Как много еще предстоит узнать интересного:)
Селивёрстова А.В., г. Москва
