Сливы очищают организм от шлаков
Итальянские ученые из университета в Палермо утверждают, что слива входит в число самых полезных фруктов. Сок из этих плодов эффективно поможет людям, у которых проблемы с кишечником. Сливовый сок способен также очистить организм от токсинов и шлаков, уменьшить концентрацию солей тяжелых металлов. Таким свойством сок обладает благодаря пектину, который выступает в качестве абсорбента.
В сливе содержатся также и антиоксиданты. Регулярное употребление сливового сока замедлит процесс старения, поможет уничтожить свободные радикалы, которые вызывают опухолевые процессы, уменьшит уровень плохого холестерина в крови. Сливовый сок выводит лишнюю жидкость из организма, снижая артериальное давление и уменьшая отеки. Однако, предупреждают ученые, существуют и ограничения на употребление сливового сока. Людям, которые страдают ревматизмом, артритом, сахарным диабетом, следует пить его с осторожностью. Но зато они не противопоказаны детям, ученые надеются, что с помощью слив могут быть побеждены многие болезни, которыми страдают в наше время маленькие граждане. особенно речь идет об онкологии и болезнях, связанных со снижением иммунитета.
Кстати, о детях. Забота о них -одна из приоритетных задач российского здравоохранения. Многие лечебные учреждения предлагают оптимальные и всеобъемлющие медицинские программы обслуживания детей и новорожденных. Как пример, можете познакомиться с одной такой на сайте www.centr-rebenka.ru
[…] Курс — 1-2 месяца. Полезно пить зеленый чай 2 чашки два раза в день, а для лечения — но пять чашек чашек. По возможности нужно включать два-три раза в течение недели в свой пищевой рацион морепродукты. Неплохо пить хотя бы один раз в день рыбий жир — по одной ст. ложке. Необходимо также использовать больше нерафинированного подсолнечного масла и проводить «разгрузочные дни» (от одного до трех), во время которых ограничиться фруктовыми и овощными соками (от одного до полутора литров в день) с добавлением минеральной воды по потребности. Хорошо очищают организм сливы. […]