Детство — посыл на всю жизнь
Взрослые должны нести ответственность за детей, тем более, если они с детьми работают. Мой сын занимался в группе продленного дня начальной школы. Под присмотром учителя-воспитателя дети выполняли домашние задания, ходили на прогулки и, конечно, на обед. Столовой в школе не было. Но в определенные часы учащихся кормили в столовой, что находилась напротив школы. Надо было только…
Полезные советы по черносливу
Выбирая чернослив на рынке, обратите внимание на его внешний вид. Плоды должны быть ровного черного цвета с незначительным блеском, мясистыми, слегка мягкими и упругими. Коричневато-кофейный оттенок говорит о нарушениях технологии при обработке ягод. Такой чернослив теряет многие из своих полезных свойств. Его вкус может быть прогорклым. Вкус правильно обработанных и высушенных плодов сладкий, насыщенный, с…
Не стареть душой
Хочу рассказать о человеке, который, будучи на пенсии и приближаясь к 80-летнему жизненному рубежу, молод душой и телом, не знает усталости и отдает без остатка все силы любимому делу. В Омске функционируют несколько народных самодеятельных ансамблей. В праздничные дни, в канун знаменательных дат они выступают с концертами на городских площадях и в парках, в санаториях,…
Свинина с овощами
Свинину промойте, красиво нарежьте небольшими тонкими ломтиками, обсушите бумажными салфетками и слегка отбейте. Накройте ломтиками ветчины и сыра, сложите мясо пополам надвое, так, чтобы начинка была внутри, и зафиксируйте деревянными шпажками. С внешней стороны посолите и поперчите по вкусу. Взбейте яйца. В две другие тарелки насыпьте муку и панировочные сухари. Ломтики мяса с начинкой сначала…
Заболевания щитовидки
«Ваш сайт читаю с 2010 года и ни дня об этом не пожалела. В сентябре 2011 г. я обратилась к эндокринологу, так как почувствовала дискомфорт в передней части шеи. Мне поставили диагноз: зоб I ст. и велели пить элтирокс по 12,5 мг в течение 4 месяцев. Но врач уволилась. В феврале 2012 г. по направлению венеролога…
Как укрепить иммунитет
Заканчиваем рассказывать о том, как повысить иммунитет и укрепить его. Иммунитет- это не только здоровое питание, но и здоровое самочувствие. Хорошее настроение поддержит картина с изображением солнечного дня, летнего луга, чистого озера или чего-то, с чем связаны приятные воспоминания. Поставьте или повесьте на видное место такой пейзаж дома и на работе, положите картинку в сумочку. Это…