Архив за Ноябрь, 2011

Хронически опаздываете?

Четверг, 24 Ноябрь, 2011

Марина придает последние штрихи макияжу, одевает новые туфли, выскакивает из двери и понимает, что времени на то, чтобы успеть на интервью, осталось впритык. Приехав на такси к офису, она вместо офисного центра видит большой супермаркет и понимает, что неправильно записала адрес. Через 15 минут поиска Марина все-таки находит нужную фирму. Но несмотря на то, что она опоздала на каких-то пять минут, на собеседовании Марина выглядит нервно и неуверенно. На работу ее не берут… У многих из нас подобные стрессовые ситуации случаются каждый день и это значит, что мы попали в заколдованный круг хронического опаздания.

Для многих людей не опаздывать становится непосильной задачей и, кажется, что все в мире против того, чтобы человек вышел вовремя: и мобильный телефон куда-то теряется и есть сильно хочется и ответить на несколько имэйлов тоже надо. Приходя на работу или на встречу с опозданием, вы повышаете уровень стресса в организме, вынуждены извиняться и оправдываться и просто вредите своей репутации.

Каким образом можно побороть привычку опаздывать? Осознайте негативные последствия своей привычки: низкую самооценку и негативный имидж человека, на которого нельзя положиться. Чтобы поменяться, выясните по какой причине вы не можете выйти вовремя, отсутствуют ли у вас необходимые навыки или у вас имеются психологические проблемы.

Отсутствие необходимых навыков:

  • Неумение планировать. Прикидывая, сколько по времени займет принятие душа или поездка в метро, завтрак или поиск мобильного телефона, вы нереалистично оцениваете себя. Что делать: записывать сколько времени предположительно  потребуется на выполнение текущих дел и записать, сколько времени вам действительно потребовалось, отнимите первое от второго и прибавляйте остаток ко всем своим текущим делам. Например, вы даете себе 20 минут, чтобы высушить волосы. Добавьте еще минут 10 на тот случай, если прическа не укладывается. Читать полностью »

Вернуть утраченную красоту вместе с волосами

Вторник, 22 Ноябрь, 2011

Недавно ко мне обратилась Марина Раснеева и рассказала о своем революционном методе восстановления волосяного покрова головы. Несмотря на то, что у меня лично такой проблемы нет, мне эта информация показалась полезной. Поэтому, спешу поделиться ею с вами, дорогие читатели.

Статья КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА В ИСПАНИИ.

Вернуть утраченную красоту.

Справка газеты: «Марине Реснеевой 36 лет. Утверждает, что обладает секретом приготовления из натуральных ингредиентов очень эффективной мази для лечения и восстановления роста волос. Наш корреспондент побывал у Марины дома.»

Говорят, что гениальные мысли приходят людям совершенно неожиданно. Со школьной скамьи все знают, что Ньютон открыл закон всемирного притяжения, когда ему на голову упало яблоко. А Менделеев таблицу химических элементов увидел во сне. На утро ему оставалось только все перенести на бумагу. Нашу героиню, Марину Реснееву, замечательная мысль тоже посетила ночью. Когда ей был 21 год. Во сне она поняла, почему люди теряют волосы и как с этим бороться.

Читать полностью »

Брюс Липтон «Биология веры»

Четверг, 10 Ноябрь, 2011

Предлагаю вашему вниманию книгу Брюса Липтона «Биология веры». Скачать в pdf (9,72 МБ)

Название: Биология веры

Автор: Брюс Липтон

Аннотация: «Биология веры» — одна из важнейших вех Новой Науки. Исследовав процессы информационного обмена в клетках человеческого тела, ученые пришли к выводам, которые должны радикально изменить наше понимание Жизни. Со школьной скамьи нам известно, что всей нашей биологией управляют программы, заложенные в молекуле ДНК. Но оказывается, сама ДНК управляется сигналами, поступающими в клетки извне. И этими сигналами могут быть в том числе наши мысли — как позитивные, так и негативные. Итак, человек в принципе может изменять свое тело, контролируя свое мышление. Это открытие возвещает новую эпоху в истории медицины — и, скорее всего, новую ступень в эволюции человека. Авторитетный биолог и медик доктор Брюс Липтон объясняет основные принципы «биологии веры» очень просто и доступно — даже для тех, кто давно не слышал слова «хромосома».