Очищение сосудов
Исследователи заметили, что эффективнее очищение проходит в том случае, когда в очищающем составе присутствуют такие микроэлементы, как германий, селен, алюминий, кремний. Этому требованию как нельзя лучше отвечает чеснок. На Ближнем Востоке этого в полном объеме не знали, но разработали метод очищения именно на основе чеснока. Многие склонны присваивать этот метод, я же этого делать не…
Снять боль в ногах
Боль в ногах может вызываться разными причинами. В том числе такими серьезными, как диабет. При сахарном диабете симптомы, как правило, разные и их много, но при наличии ножных судорог, постоянном чувстве жажды, низкой температуре, тяжести в ногах следует обратиться к врачу и пройти все необходимые анализы. Существуют и общие рекомендации по снятию болей в ногах.…
О молоке и миозите
«У меня два вопроса о молоке: можно ли малышам давать некипяченое козье молоко, полезно ли оно взрослым людям, в том числе и для профилактики остеопороза?» Козье молоко давать детям первого года жизни не рекомендуется. В нем в 6 раз больше казеина, чем в грудном материнском молоке, к тому же возможна аллергическая реакция, как и на…
Кашель при простуде, гриппе- лечение
Пришла пора простуд и гриппа. И если вас настигла эта напасть, то необходимо принимать меры. Кстати, врачи прогнозируют в этом году большой всплеск этого заболевания, а потому о гриппе нужно кое-что знать. Например, то, что это вирус, а значит предупредить его можно, пройдя вакцинацию. Вирус может быть нескольких видов и это подчас усложняет задачу борьбы…
Лечение светом
Депрессия и апатия всегда рисуется в мрачных тонах — жизнь кажется темно-мерой, когда в ней нет радости и оптимизма. И справиться с подавленным настроением будет проще, если добавить света. Наверное, многие замечали, как угнетающе действует на настроение короткий световой день осенью и в начале зимы. В северных широтах с конца октября до начала января горожане…
Как повысить иммунитет
Осень и зима — традиционное время, когда неблагоприятные климатические изменения и резкие смены температуры способствуют ослаблению иммунитета. И тогда бывает проще подцепить инфекцию. Чтобы избежать простудных заболеваний и гриппа, нужно позаботиться о защитных силах организма заранее. Тем более, что в этом нет ничего сложного. В осенне-зимний период очень важно обеспечить разумное питание и поступление в…