Одышка: как справиться?

«Меня часто беспокоит одышка. В связи с этим возникло несколько вопросов. Насколько это опасно? Чем можно помочь себе ? Каковы причины этого явления ?

Поликарпова А.Л., г. Москва»

Причин одышки много. Наиболее частые и безобидные — наша спешка. Мы пытаемся успеть сделать все и сразу. Бежим, торопимся. А потом — одышка. Существует объем нагрузки, сопровождающийся одышкой, который должен иметь любой человек. Например, пришлось бежать за автобусом. Одышка в этом случае появится у каждого. Проходит время, она должна уйти. Те, у кого одышка остается продолжительный период, должны обратиться к врачу.

Иное дело — хроническая одышка. Врачи рассматривают этот недуг как следствие сердечной недостаточности. Это состояние опасно для здоровья. Причинами опасной одышки являются повышенная масса тела, высокое кровяное давление, злоупотребление алкоголем, курение. Возраст — это тоже, как ни удивительно, причина одышки, в основе своей несущей угрозу здоровью. Нередко спровоцировать одышку может аллергия на косметические средства, поэтому рекомендую использовать качественные составы, хорошо зарекомендовала себя в связи с этим японская косметика для лица.

Если присутствуют все четыре фактора — давление, ожирение, курение, возраст, одышка становится опасной для здоровья, ибо повышается риск сердечной недостаточности. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу.

 

Рыжков В.Г., к.м.н.