Метка: мышцы рук

4 упражнения для красивых мышц рук для женщин (с гантелями)

Предположим, что вы купили красивое вечернее платье с без рукавов и вам не терпится показаться в нем на какой-нибудь вечеринке. Но примеряв платье, вы пришли к неутешительному выводу, что ваши мыщцы потеряли тонус и портят всю картину. В этом посте мы покажем вам, как быстро и эффективно подтянуть мышцы и привести себя в форму к…

Автор admin 07.01.2010 0