Афоризмы
"Почти все люди умирают от лекарств, а не от болезней"
Мольер (1622-1672)
"Оптимистическая ложь до такой степени необходима в медицине, что врач, неспособный искренне лгать, выбрал не ту профессию"Бернард Шоу
"Наша бабушка стоит двух медицинских дипломов"Роберт Мендельсон
Причина того, что трудно управлять народом, заключается в том, что народ просвещается и в нем много умных.Лао Цзы
Специальные темы
-
Свежие записи
Архивы тэгов: клиническая депрессия
Как вылечить депрессию естественно без убийственных антидепрессантов? Ч.3
Сквозь черные очки депрессии жизнь кажется совсем не такой, как она есть в действительности. Будущее через эти очки или не просматривается вообще или же имеет такие очертания, что лучше покончить жищнь самоубийством, чем дожить до него. И в данной ситуации совет "мыслить позитивно", "думать о хорошем" или "оно все само образуется" - самое идиотское, что можно сказать человеку. Нет, такой самообман никогда не помогает умным людям. А опыт показывает, что депрессивные в массе своей - люди с развитым интеллектом. Да, и вообще, самообман никогда и никому не помогает.
Как вылечить депрессию естественно без убийственных антидепрессантов? Ч.2
Характерной чертой депрессии есть полное нежелание спонтанного общения. Многие при мысли о чашке чая со знакомым ощущают кучу негативных эмоций: усталость, стыд, чувство вины и прочий нагруз. Но такая тенденция играет депрессии только на руку. Мы не задействованы в каждодневной коммуникации ->нам кажется, что никто нас не любит и не ценит ->депрессия усугубляется ->выползать из скорлупы хочется все меньше и так далее. Получается заколдованный круг.
Как вылечить депрессию естественно без убийственных антидепрессантов? Ч.1
Для многих из нас депрессия стала постоянной спутницей жизни, изредка исчезающей, чтобы снова вернуться. Как мы уже знаем из различных книг и от специалистов, депрессия не свидетельствует о слабости характера, лени или зловредности индивида. Просто напросто в один прекрасный момент (который, возможно, растянулся на несколько месяцев или лет) в мозгу начинаются изменения и они-то вот приводят к ухудшению настроения, отсутствию мотивации и другим симптомам.
10 антидепрессивных фильмов (для тех, кто подумывает о самоубийстве)
Когда нам тяжело на душе, весь мир кажется темным и запутанным, как туннель метро. А свет в конце туннеля оказывается приближающимся поездом. В такие минуты многие задумываются о самоубийстве, чтобы опередить поезд и чтобы хотя бы в этот момент взять контроль над своей жизнью.. Если вы находитесь в подобном состоянии, то попробуйте приобщиться к светлому [...]
Как улучшить настроение с помощью питания
Вы страдаете от депрессии или все время раздражаетесь без причины? Возможно, причина этого лежит в питании. Диетологи сходятся во мнении, что то, что мы едим может существенно улучшить или ухудшить наше психическое здоровье.
Опубликовано в рубрике Питание отмечена тегамидепрессия, здоровое питание, питание при депрессии Оставить комментарий
Депрессия приводит к инсульту
В новом исследовании, проведенном в канадском университете МакГилл, показали связь между отношением к жизни человека и способностью сосудов к регенерации. Так, среди группы пациентов, переживших инсульт, те кто более позитивно относился к себе и окружающим и с оптимизмом относился к будущему, выздоравливали быстрее. Среди здоровых женщин среднего возраста депрессивные тенденции и аппатия приводили к утолщению каротидной [...]
Опубликовано в рубрике Новости отмечена тегамидепрессия, негативное мышление, психическое здоровье Оставить комментарий
Что такое клиническая депрессия и как ее распознать?
Клиническая депрессия - это изменения в мозгу, ведущие к сниженному настроению, длящемуся более двух недель. Химические элементы, называемы невротрансмиттерами, такие как норепинефрин, допамин, серотонии и ацетилхолин, сбиваются с курса и перстают передавать сигналы нервным клеткам. В результате мы чувствуем подавленность, изменение аппетита, снижение сексуального влечения, ухудшение памяти и хроническую усталость. На рисунке мы видим скан мозга человека с депрессией и здоровый мозг.
Опубликовано в рубрике Психическое здоровье отмечена тегамипозитивное мышление, стресс 1 Комментарий
Позитивное мышление
Позитивное мышление не предполагает игнорирование реальности, как многие полагают. Это просто более конструктивный и позитивный подход к каждодневным проблемам.
Опубликовано в рубрике Психическое здоровье отмечена тегамипозитивное мышление, стресс Оставить комментарий
5 дешевых способов облегчить симптомы депрессии