Йога для детей (видео)
Йога для самых маленьких, которым понравится заниматься упражнениями с родителями.
Воскресный видео-дайджест
Хотите заняться чем-то новым? Попробуйте йогу. В этом видео показано несколько простых, но эффективных упражнений для начинающих. В дополнении к йоге, дыхательные упражниения по методу Стрельниковой. Эта дыхательная гимнастика помогает восстановить утраченное носовое дыхание, а также является профилактикой респираторных заболеваний.