Психическое здоровье

Автор admin - Февраль 2nd, 2010 коментариев 0

Как вылечить депрессию естественно без убийственных антидепрессантов? Ч.2

Характерной чертой депрессии есть полное нежелание спонтанного общения. Многие при мысли о чашке чая со знакомым ощущают кучу негативных эмоций: усталость, стыд, чувство вины и прочий нагруз. Но такая тенденция играет депрессии только на руку. Мы не задействованы в каждодневной коммуникации ->нам кажется, что никто нас не любит и не ценит ->депрессия усугубляется ->выползать из скорлупы хочется все меньше и так далее. Получается заколдованный круг.

Читать дальше...

Психическое здоровье

Автор admin - Февраль 1st, 2010 коментариев 0

Как вылечить депрессию естественно без убийственных антидепрессантов? Ч.1

Для многих из нас депрессия стала постоянной спутницей жизни, изредка исчезающей, чтобы снова вернуться. Как мы уже знаем из различных книг и от специалистов, депрессия не свидетельствует о слабости характера, лени или зловредности индивида. Просто напросто в один прекрасный момент (который, возможно, растянулся на несколько месяцев или лет) в мозгу начинаются изменения и они-то вот приводят к ухудшению настроения, отсутствию мотивации и другим симптомам.

Читать дальше...

Rambler's Top100
каталог блогов
iBlogger
Каталог блогов