Связь физического и психического здоровья

Четверг, 15 Март, 2012

Нередко каждый человек, скорее всего, слышал о том, что смех продлевает жизнь. В детстве такая сентенция воспринимается как само собой разумеющаяся шутка. И только с годами люди понимают, что, скорее всего, в этом «правиле жизни» есть огромная доля истины. Если же кто-то решился разобраться в данном вопросе, то он узнавал множество интереснейших фактов, которые, помимо всего прочего, были подтверждены научными официальными исследованиями. И факты эти говорили в пользу того, что хорошее настроение, действительно, способно оказывать плодотворное влияние на здоровье, самочувствие и, соответственно, продолжительность жизни.

Иными словами, можно смело говорить о том, что психическое и физическое здоровье взаимосвязаны и влияют друг на друга. И получается, что те люди, которые не жалеют денег на покупку дорогих свадебных платьев в Москве, воспринимая совсем необязательную трату денег легко и позитивно, поступают совершенно правильно, сами того не подозревая. Жизнерадостность в данном случае является залогом получения максимального удовольствия. А благодаря этому человек будет чувствовать себя просто прекрасно с психологической точки зрения. И это обязательно отразится на его физическом состоянии! Тут может возникнуть резонный вопрос, за счёт чего же настроение так влияет на организм?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сразу же рассмотреть два на первый взгляд совершенно независимых аспекта. Во-первых, надо сказать о том, что правильное позитивное настроение всегда напрямую отражается на гормональном фоне (так как они серьёзно взаимосвязаны). А уже гормоны в свою очередь способствуют улучшению общего физического состояния. Во-вторых, стоит сказать о том, что хорошее настроение позволяет человеку не пристращаться к вредным привычкам, вроде курения или употребления алкогольных напитков. А это уже значит, что оптимизм позволяет снижать прямую негативную нагрузку на организм.

Иными словами, нужно сказать, что всякому гражданину стоит быть весёлым и радоваться жизни. У тех, кто, узнав о беременности, начинает срочно искать свадебное платье для беременной, а не грустит о своей судьбе и не задумывается о том, как рассказать о счастливом событии своему молодому человеку, есть больше шансов оставаться здоровыми. И пессимизм практически всегда приводит только к ухудшению состояния здоровья. Причём это доказано не только научными экспериментами и логическими выводами, но и жизненным опытом многих взрослых и сознательных людей. Поэтому самым разумным советом людям является пожелание верить в то, что смех реально продлевает жизнь!

Трекбеки

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *