http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/ Блог о здоровом образе жизни, правильном питании и стиле Mon, 21 May 2012 07:27:44 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/comment-page-1/#comment-20414 11 причин хронической усталости | Живем здорово 2.0 Sat, 17 Dec 2011 06:51:39 +0000 http://zhivem-zdorovo.com/?p=11#comment-20414 [...] аппетита, бессонице и головным болям. Что делать: распознать симптомы депрессии и начать лечение (скоро планируется опубликовать [...] [...] аппетита, бессонице и головным болям. Что делать: распознать симптомы депрессии и начать лечение (скоро планируется опубликовать [...]

]]> http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/comment-page-1/#comment-20411 10 причин почему мы не можем сконцентрироваться | Живем здорово 2.0 Sat, 17 Dec 2011 05:49:16 +0000 http://zhivem-zdorovo.com/?p=11#comment-20411 [...] Стресс – это повседневные проблемы перешедшие в хроническую стадию. Здесь уже вас отвлекают не только навязчивые мысли, но и физические симптомы (головная боль, боль в мышцах, сердцебиение). Что делать? Научитесь расслабляться, научитесь медитировать или заниматься любой другой деятельностью, переключающей мозговую активность из левого в правое полушарие. Научитесь мыслить позитивно, ведь, как говорил Ганс Селье (сформулировавший, что такое стресс), стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете. Читать пост 10 способов как мужчины могут справиться со стрессом. [...] [...] Стресс – это повседневные проблемы перешедшие в хроническую стадию. Здесь уже вас отвлекают не только навязчивые мысли, но и физические симптомы (головная боль, боль в мышцах, сердцебиение). Что делать? Научитесь расслабляться, научитесь медитировать или заниматься любой другой деятельностью, переключающей мозговую активность из левого в правое полушарие. Научитесь мыслить позитивно, ведь, как говорил Ганс Селье (сформулировавший, что такое стресс), стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете. Читать пост 10 способов как мужчины могут справиться со стрессом. [...]

]]> http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/comment-page-1/#comment-20409 Как привнести в свою жизнь позитив | Живем здорово 2.0 Sat, 17 Dec 2011 05:33:14 +0000 http://zhivem-zdorovo.com/?p=11#comment-20409 [...] давайте депрессии диктовать, что вам [...] [...] давайте депрессии диктовать, что вам [...]

]]> http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/comment-page-1/#comment-13774 Cinema Art Tue, 24 May 2011 18:47:25 +0000 http://zhivem-zdorovo.com/?p=11#comment-13774 [...] Стресс – это повседневные проблемы перешедшие в хроническую стадию. Здесь уже вас отвлекают не только навязчивые мысли, но и физические симптомы (головная боль, боль в мышцах, сердцебиение). Что делать? Научитесь расслабляться, научитесь медитировать или заниматься любой другой деятельностью, переключающей мозговую активность из левого в правое полушарие. Научитесь мыслить позитивно, ведь, как говорил Ганс Селье (сформулировавший, что такое стресс), стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете. Читать пост 10 способов как мужчины могут справиться со стрессом. [...] [...] Стресс – это повседневные проблемы перешедшие в хроническую стадию. Здесь уже вас отвлекают не только навязчивые мысли, но и физические симптомы (головная боль, боль в мышцах, сердцебиение). Что делать? Научитесь расслабляться, научитесь медитировать или заниматься любой другой деятельностью, переключающей мозговую активность из левого в правое полушарие. Научитесь мыслить позитивно, ведь, как говорил Ганс Селье (сформулировавший, что такое стресс), стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете. Читать пост 10 способов как мужчины могут справиться со стрессом. [...]

]]> http://zhivem-zdorovo.com/psihicheskoe-zdorovje/simptomy-depressii/comment-page-1/#comment-39 Живем здорово 2.0 » Архив блога » Диета для улучшения настроения Mon, 31 Aug 2009 11:35:43 +0000 http://zhivem-zdorovo.com/?p=11#comment-39 [...] уровень серотонина в мозгу, что ведет к уменьшению симптомов депрессии. Для этого очень важно не исключать жиры и углеводы из [...] [...] уровень серотонина в мозгу, что ведет к уменьшению симптомов депрессии. Для этого очень важно не исключать жиры и углеводы из [...]

]]>