Болезни от нервов или наоборот?

О психосоматике говорят уже довольно давно. Так называют связь тела с психикой человека и реакции, которые трудно объяснить иначе. Самые распространенные психосоматические проявления — это, к примеру, дрожь от стажа или красные щеки от стыда или волнения. Эмоции провоцируют выброс адреналина, который влияет на наше тело, заставляя его тем или иным образом выдавать наши чувства.

Однако одно дело — покраснеть от смущения, и совсем другое — серьезно заболеть из-за затяжного стресса. Уже общеизвестно, что, к примеру, язва желудка — это типичное нервное заболевание. Обычно оно возникает у людей раздражительных, нервных, беспокойных. Конечно, не только характер оказывает влияние на развитие этого заболевания, режим питания и вредные привычки также становятся важным факторами, но и психологическую сторону вопроса нельзя списывать со счетов.

Кожные заболевания также часто связывают с душевным состоянием: экзема или дерматит на нервной почве — это известная проблема. Не секрет, что, рассказывая, как лечить атопический дерматит, врачи всегда упоминают о необходимости соблюдать покой. Однако первые признаки дерматита проявляются у детей еще в младенческом возрасте, когда особых стрессов им переживать не приходится. Кроме того, основная причина этой болезни — наследственность. Возникает вопрос: то ли нервозность запускает кожные заболевания, то ли, наоборот, является их следствием? Трудно сохранять спокойствие, когда лицо покрылось красными пятнами и зудит.

Скорее всего, психосоматика — это палка о двух концах. С одной стороны, нельзя отрицать влияние психических реакций на физическое здоровье. С другой стороны, болезнь — это повод для стресса. Трудно удержаться от переживаний, если плохо себя чувствуешь, вынужден отменить свои планы, пропускаешь интересные события и не можешь встретиться с друзьями, чтобы не заразить их.

Болезни на нервной почве лечат так же, как и другие заболевания, однако рекомендуется дополнительно встретиться с психологом, особенно если недуг носит хронический характер. Если попадется хороший психотерапевт консультация поможет справиться с эмоциями, и пациент почувствует себя лучше. Даже если заболевание не связано напрямую со стрессом или депрессией, все же лучше идти по пути к выздоровлению в хорошем настроении и спокойном состоянии души. Перефразируя известный афоризм, в человеке все должно быть здоровым — и душа, и тело.