Цукаты – одно из лучших угощений к чаю

Среда, 20 Февраль, 2019

С помощью как цельных фруктов, так и их ненужных частей (апельсиновых корок, например) можно приготовить замечательное полезное лакомство, которое идеально дополнит чаепитие, восстановит энергию и силы – цукаты. Рецептов приготовления цукатов достаточно много, но их ключевыми компонентами всегда являются кусочки фруктов и сахарный сироп, в котором их варят.

Полезные свойства цукатов

В отличие от множества рафинированных кондитерских изделий в цукатах присутствуют витамины, минералы, клетчатка, источником которых являются те фрукты, которые были использованы во время приготовления этого десерта. Они богаты углеводами, поэтому идеально подойдут для восполнения затраченной энергии.

Читать полностью »

Лечение проблем спины

Вторник, 12 Февраль, 2019

Сидячий образ жизни ведёт большинство населения развитых городов. Начиная с рабочего места и заканчивая вечерним диваном, положение человека практически не изменяется. Всё это способствует образованию болезненных очагов в поясничной области позвоночника. Запущенную болезнь приходится лечить хирургическими методами, пройдя процедуры анализа при помощи МРТ. На ранней стадии многим помогает лечебная физкультура. Для того, чтобы не допускать возможность появления заболевания, рекомендуется вести физически активный образ жизни. Но даже при этом, существуют группы риска возникновения болей, например спортсмены, или люди преклонного возраста. Подробнее с рекомендациями, которые могут помочь избежать проблем с позвоночником, можно ознакомиться по ссылке www.artromed.com.ua/lechenie-pozvonochnika.
Читать полностью »

Быт и повседневность. Как сохранить отношения.

Четверг, 31 Январь, 2019

Причиной ссор и скандалов у людей, которые живут вместе, чаще всего, становится быт. Страсть и влюбленность проходит, сменяясь житейскими проблемами. Монотонность жизни, в которой нет места былой романтики, вызывает раздражение и депрессию. На этом фоне начинаются мелкие придирки, перерастающие в выяснения отношений, что, впоследствии, и является фактором, отдаляющим людей друг от друга.

Как и в любой ситуации, проблему быта и повседневности можно решить несколькими способами. Самый легкий – разойтись, но тогда в следующих отношениях ситуация может повториться. Второй и более трудный – помощь психолога в Москве. Что же советуют специалисты?

Читать полностью »

В новую жизнь…

Пятница, 25 Январь, 2019

новая жизнь«В течение нескольких лет я вела затворнический образ жизни. Практически никуда не выходила — ни в гости, ни на прогулки, ни в присутственные места. Жизнь моя текла строго по расписанию: дом — работа, работа — дом. Почему я приняла такое решение ? Моя семья разрушилась. Муж оставил меня — ушел к другой. И это после шести лет счастливой совместной жизни. Посудите сами, как я могла бы чувствовать себя вне дома: все — парами, а я — одна. Словно печать на мне: обманутая! Я была уверена, благополучные мужчины и женщины смотрят на меня, как на белую ворону. Среди счастливых и беззаботных людей еще острее ощущала свое одиночество.

Несколько лет жила с тяжелым чувством ненужности и опустошенности. Было так плохо, что даже решила сдать анализ крови в клинико-диагностической лаборатории (там хорошие врачи, может, кому-нибудь пригодится, почитать о ней можно на сайте Metrolab.com.ua). Но показатели оказались в норме, выслушав мои жалобы на депрессию и апатию, врач посоветовал обратиться к хорошему психологу. Весь упадок душевого состоянии был из-за того, что я не могла простить мужу измену. А ведь в начале нашей совместной жизни мы оба были абсолютно счастливы. Он постоянно говорил мне: «Встреча с тобой — настоящее чудо. Ты подарила мне бесконечное счастье». Но сказочный сон разрушился. А ведь он обещал, что никогда не предаст. Но слова своего не сдержал. Неожиданно объявил, что полюбил другую.

С тех пор я перестала доверять мужчинам, сторонилась их. Когда осталась одна, мне было 30 с небольшим. Для женщины, оставшейся без семьи и детей, это серьезный возраст. Старалась держаться. На людях оставалась независимой и гордой. Но однажды услышала в свой адрес злобный шепоток: «Вон, разведенка пошла!» Ноги у меня подкосились, я чуть не задохнулась от обиды и стыда. Отгородилась от всех — закрыла двери, отключила телефон. Я словно дышала горечью и страданиями. Почему моя жизнь разбилась вдребезги? В чем моя вина? Неужели я не имею права на счастье? Эти мысли терзали меня, лишали покоя.

Читать полностью »

Корвалол — показания к применению

Четверг, 27 Декабрь, 2018

К сожалению, регулярные нервные стрессы, депрессии, проблемы со сном – это часть жизни каждого современного человека. Поэтому разнообразные седативные средства, снотворные, антидепрессанты пользуются огромным спросом. Чаще всего покупают разные дорогие препараты, обладающие большим количеством побочных эффектов. И польза от многих из них является сомнительной. Но также существуют растительные препараты, которые проверены временем. Это разные настойки, таблетки на основе лекарственных растений. Если регулярно применять их, они помогут более эффективно. Одним из таких препаратов является Корвалол, инструкцию к которому можно найти на сайте https://compendium.com.ua/info/251793/korvalol-darnitsa-sup-sup-/.

Читать полностью »

Книги, от которых на глаза наворачиваются слезы

Среда, 26 Декабрь, 2018

Зачем мы читаем художественную литературу? Кто-то скажет, что от этого мы становимся умнее, кто-то, что мы учимся сопереживать, а для некоторых это просто способ отлично провести время.

Но не найти такого читателя, который бы не знал, как сильно порой книги могут влиять на эмоции. Ведь в художественной литературе описываются, прежде всего, именно человеческие отношения и чувства. Без эмоций в этом деле никуда.

Сегодняшний разговор о тех книгах, читая которые невозможно сдержать слезы. Иногда это слезы горечи, а иногда радости. Итак, давайте начнем.

Читать полностью »