Очищаем суставы
Ко многим болезням приводят «загрязненные» суставы, в которых обменные процессы протекают ненормально. Отсюда и остеохондрозы, и полиартриты, и другие многочисленные суставные (и костные) недуги.
Суставы, особенно в среднем и пожилом возрасте, обязательно нуждаются в периодическом оздоровлении, очищении, что позволит улучшить в них обменные процессы, а значит и придать им нужную подвижность. С этой целью используются различные способы и методы. Вот что рекомендуют специалисты и народная медицина:
— чай из корней подсолнечника растворяет многие соли. С осени надо запастись толстыми частями корней и срезать от них мелкие волосатые корешки. После этого их тщательно моют и сушат. Затем корни дробят на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятят в эмалированном чайнике (на 3 л воды 1 стакан корней) около 2 минут. Чай необходимо выпить за 2—3 дня. Закончив пить первую порцию чая, приступают ко второй и т. д.
Чай из подсолнуха пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить из организма уже после 2—3 недель лечения. Моча становится ржавого цвета. Пьют лекарство до тех пор, пока моча не станет прозрачной. Во время лечения откажитесь от острого, кислого, соленого. Желательно временно перейти на вегетарианское питание.
— при остеохондрозе (особенно шейном) принимать яблочный уксус по 5—10 чайных ложек во время еды 3 раза в день;
— хорошо очищает суставы, особенно при начинающемся артрите, сок редьки, для чего 60 г измельченного корнеплода залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день;
— хорошо растворяют и выводят из организма соли арбузные корки, для чего 100 г свежих измельченных арбузных корок залить 400 мл кипятка. Настоять 1 час. Пить по 1/2 стакана 5 раз в день. Можно принимать и порошок корок арбуза ар 1 г (на кончике ножа) 4-5 раз в день.
Для тех, кто страдает подагрой, народная медицина для очищения суставов и костей от болезненных веществ, в том числе и от солей, предлагает следующие рецепты:
— ежедневно съедать по 100 г тертой моркови с 1 столовой ложкой растительного масла;
— взять 4 лимона и 3 головки чеснока и пропустить все через мясорубку (лимоны берутся без косточек). Всю массу залить 7 стаканами кипятка, перемешать и дать настояться сутки. Процедить и пить по 50 мл 3 раза в день;
— пить арбузный сок и есть его мякоть;
— регулярно употреблять плоды и сок черноплодной рябины;
— укроп (семена). Кипятить 1 столовую ложку семян укропа в стакане молока в течение 5 минут. Пить в очень горячем виде 1 раз в день в течение 10 дней.
