Для иммунитета и обмена веществ

Среда, 21 Ноябрь, 2012

для иммунитета и обмена веществС возрастом обменные процессы замедляются, и приходится их стимулировать. Самое простое средство для этого — капуста.

Она не только ускоряет обмен веществ, но и обладает противовоспалительными свойствами. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в капусте, укрепляют стенки сосудов. Значит, она особенно полезна при ишемической болезни сердца, гипертонии.

Я принимаю свежий капустный сок. Благоприятно он влияет на работу пищеварительного тракта, нормализует микрофлору.

Очистите кочан от поврежденных листьев, отрежьте кусок, помойте его и с помощью соковыжималки отожмите сок. Используйте его сразу, не храните дольше 15 минут. Сок следует пить теплым по половине стакана три раза в день обязательно за полчаса или час до еды.

Если вы его хорошо переносите, дозу можно постепенно увеличить до 1 стакана на прием. Курс лечения — два месяца.

И еще пара советов.

Осенью, когда на улице не слишком холодно, а дома еще не включено центральное отопление, легко подхватить простуду. Особенно если ослаблен иммунитет. Советую вам воспользоваться старинным рецептом для его укрепления.

Истолките вместе со скорлупой один килограмм кедровых орешков и всыпьте в большую (3 литра) банку. Залейте теплой кипяченой водой так, чтобы она обязательно покрывала орешки  на 1 сантиметр. Закройте аккуратно крышкой и поставьте банку в темное теплое место на 3 дня. Затем влейте 1 л 70-процентного спирта (или самогона) и настаивайте 24 дня. Процедите, добавьте 1 кг меда, перемешайте и настаивайте еще 4 дня в темном теплом месте.

Готовый эликсир разлейте аккуратно по бутылкам. Хранить его нужно  в холодильнике. А принимать- по одной ст. л. три раза в день строго за 15 минут до приема пищи и в течение месяца.

А за телом я слежу с помощью специальных процедур- фотоэпиляция бикини глубокое проникновение способна творить чудеса, и совершенно безболезненно, рекомендую, загляните на сайт www.medkvr.ru

 

Сенчукова А.Л., г. Москва

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *