Здоровье? Только в деревне

Суббота, 23 Февраль, 2013

здоровье в деревнеЯ постоянный подписчик литературы здорового образа жизни. Много ценного, полезного для сохранения здоровья нахожу в ней. Газеты и журналы о здоровье для меня стали добрыми наставниками, хорошими советчиками, помогая избавиться от многих болезней. Храню подшивки по годам. Читаю и перечитываю публикации. В том числе и письма читателей, где они раскрывают свою душу, делятся добрыми, полезными советами, рецептами по излечиванию той или иной болезни. Захотелось и мне рассказать о себе.

Мы с женой Разият по профессии учителя. Она 40 лет проработала учительницей начальных классов, я преподавал химию, биологию и основы сельскохозяйственного производства. Стаж — 46 лет. Мне сейчас 73 года, а жене 70. У нас 6 детей (четыре дочери и  два сына). Они живут своими семьями в разных городах, ибо в сельской местности для молодых людей нет работы. У нас 12 внуков, 4 внучки и 2 правнучки. Но с нами живет лишь один внук Абдул, который учится в десятом классе.

Часто приезжают дети, внуки, правнучки к нам. А общий сбор по знаменательным датам, событиям, торжествам — это шумный, веселый праздник. В эти дни мне кажется, что жизнь никогда не кончается, а продолжается вечно. Продолжение жизни — это наши дети наши, внуки, правнуки.

Мне жаль знаменитых, уважаемых людей, которые в старости лет оказываются одинокими, несчастными, живут в нищете. Видно, они забыли одну истину: «Молодость нужно прожить ради счастливой старости». Будучи молодым, я мечтал о счастливой старости. Мы с женой Разият являемся счастливыми людьми. Счастье наше — в наши детях, внуках, правнуках.

У нас фруктовый сад, огород, пасека (30 ульев), корова, телка, теленок. Некогда скучать. Лучший отдых для меня — это движение и еще раз движение. «Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное бездействие», — говорил Аристотель. Безделье, особенно в пожилом возрасте, напоминает ожидание смерти. А ожидание смерти, как известно, страшнее самой смерти. Я всегда занят. Работы всегда хватает. Именно о такой старости я и мечтал. Мы с женой ни в чем не нуждаемся. Еще и детей, внуков, правнуков обеспечиваем из сада всем необходимым, они не задумываются где приобрести хорошие продукты или где покупать мед- все есть у нас, много и бесплатно.

Чтобы сохранить свое здоровье и продлить жизнь, человек должен находиться на свежем, чистом, воздухе, заниматься физическим трудом. Поэтому призываю пенсионеров-горожан ради собственного здоровья перебираться в деревни и села. Не давайте пустовать им. Займитесь садоводством, огородничеством, пчеловодством. Разведите скотину. Все это увлекает, дает наслаждение трудом, укрепляет здоровье, лечит болезни. Отрадно, дорогие пенсионеры, что плоды вашего труда будут радовать не только вас, но и ваших потомков-  детей, внуков, правнуков. Ради этого стоит жить и трудиться. Поспешите в деревни! Ведь они пустеют.

 

Исмаилов А.Д., Дагестан.

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *