Лимфостаз и сигарета

Отчего возникает лимфостаз? Какой режим следует соблюдать при этом заболевании?

Лимфа—прозрачная жидкость, образующаяся из плазмы крови,—служит питательной средой для клеток и тканей.

Лимфостаз нарушение оттока лимфы— чаще развивается на  ногах. При этом лимфатические сосуды расширяются,  появляется отек. Нога увеличивается в объеме, постепенно на месте отека кожа уплотняется и грубеет.

Отчего же нарушается отток лимфы?

К застою лимфы в ноге нередко приводят тромбофлебит, воспалительные процессы в лимфотических железах, возникающие  после гнойных и хронических кожных заболеваний,  повторные заболевания рожей, а также курение.

При воспалительных процессах повышается проницаемость стенок кровеносна сосудов, вследствие чего из крови в лимфу проникают белки в больших, чем обычно, количествах. Движение богатой белками лимфы замедляется, создаются условия для ее застоя. Застой может возникнуть и от длительного спазма или, наоборот, расслабления лимфатического сосуда, вызванных нарушениями в деятельности нервной системы.

Страдающим лимфостазом рекомендуется долго и неподвижно сидеть или стоять. Если по условиям производства человек вынужден работать стоя, то в течение дня, когда есть такая воможность, желательно через каждые 1,5—2 часа посидеть 5—10 минут, положив ноги на сиденье стула. Ложась спать, надо подкладывать под ноги валик или подушку. Обувь рекомендуется свободная, не сдавливающая ногу, на невысоком широком каблуке. Если врач рекомендует носить эластичный чулок или бинтовать ногу эластичным бинтом, делать это надо обязательно.

Эффективны также специальный массаж и комплекс лечебной гимнастики, которые назначаются строго индивидуально.

И, конечно же, нужно бросить курить. При этом можно перейти на  электронные сигареты, загляните на сайт www.e-cig.ru

 

Врач Симухина А.П., г. Москва