Как сохранить белоснежность зубов

Следующие 8 советов помогут сохранить здоровье и белизну зубов.

1. Стоматологи советуют использовать это правило как основное. Если вы обеспокоены белизной ваших зубов, следует убрать из рациона употребление красного вина, тёмных напитков, такие как чёрный чай, соевый соус, и тёмные фрукты, ягоды. Реже пейте белое вино, оно разъест эмаль своей кислотой в составе.

2. Такие продукты как морковь, орехи, сельдерей являются «шкуркой» для ваших зубов. Перекусывая твёрдыми не имеющими тёмные пигменты продуктами, вы снимаете налёт который образовался в течении полудня.

3. Пользуйтесь жевательной резинкой без сахара. Когда вы жуёте жевательную резинку, вы не только удаляете часть остатков пищи и налёта, но и вырабатываете слюну, двигаясь в вашей полости рта, она предотвращает окрашивание зубов.

4. Натуральный цвет зубов — не белый. Тебя не устраивает цвет своих зубов? Пользуйтесь  специальной ручкой  для отбеливания зубов. В основе используется перекись водорода, а также гель. Наносить просто и удобно. Стоит попробовать. В 8 пункте вы узнаете как сделать это в домашних условиях.

5. Поласкайте рот кокосовым маслом. Разведите ложку кокосового масла в стакане воды и поласкайте им полость рта. Вам потребуется долгое время, эффективность покажется только через неделю, а полоскать надо по времени 20 минут в день. Наберитесь терпения и попробуйте.

6. Перед чисткой зубов выпейте и прополощите полость рта водой. Это для того, чтобы избежать чистки зубов с окрашивающим тёмным сегментом пищи.

7. Кушайте больше клубники, она содержит кислоту которая поможет вам в отбеливании ваших зубов. Используйте эту ягоду чаще, это позволит поднять вашу эффективность в борьбе за белоснежную улыбку.

8 Приготовьте раствор сами с составом перекиси водорода. Использование данного раствора для чистки зубов, очистит вашу эмаль и придаст ей белизну. Хим. состав перекиси способствует окислению с  отбеливающими свойствами. Посоветуйтесь с врачом, чтобы определить консистенцию раствора.

Но лучше всего- обратиться к профессионалам. Рекомендую стоматологическую клинику «Легкое дыхание» в Москве, высококвалифицированные специалисты к вашим услугам, они исправят прикус, проведут сложные процедуры, создадут белоснежную улыбку. Сайт клиники- www.ld1.ru