Введение первого прикорма

Конечно, вопрос о введении первого прикорма довольно спорный, и многие мамы и врачи во мнениях расходятся. Но есть несколько моментов, которое помогут узнать готовность малыша к приему другой пищи.

Самое лучшее питание для карапуза – мамино молоко. В нем содержится много витаминов и минералов. Оно помогает иммунной системе малыша. Но многие мамы хотят видеть своих малышей самостоятельными и вводят первый прикорм очень рано. Не стоит с этим торопиться. Если малыш на грудном вскармливании, то пусть ест молоко как можно дольше. Вводить прикорм следует тогда, когда малыш не наедается, часто плачет и просит есть. Обычно такое случается в возрасте 4-5 месяцев. В это время можно дать попробовать малышу специальные овощные пюре. Лучше начать с самых низкоаллергенных овощей: цветная капуста, брокколи. Из фруктовых пюре для начала лучше выбрать яблоко. Многие начинают прикорм с банана, но это совершено неправильно. Банан очень калорийный фрукт и причисляется к экзотическим. Совершенно не ясно, как отреагирует организм ребенка на такую пищу.

Прикорм вводится постепенно, надо наблюдать за состоянием ребенка. Начиная с половины чайной ложки довести можно до 40 грамм овощного или фруктового пюре в день. Питьевой режим так же важен. Педиатры говорят, что ребенок на грудном вскармливании не нуждается в воде, отчасти это так, но с введением прикорма жидкость тоже должна присутствовать.

Не всякий малыш будет пить обычную воду. В таком случае стоит попробовать специальные детские чаи. Есть чаи несладкие (ромашка или фенхель), а есть яблочные или ягодные (для деток старше). Чаи также вводятся постепенно. Не стоит лишний раз добавлять в чай обычный сахар, на него чаще всего бывает аллергия.

С малышами на искусственном вскармливании ситуация с прикормом обстоит также. Но прикорм можно вводить еще раньше с 3 месяцев. Дело в том, что в искусственной смеси уже присутствуют компоненты инородные, не те которые в мамином молоке, а значит и ребенок немного адаптирован к иной пище. Но не стоит торопиться, все же оптимально прикармливать на том же возрасте, что и на грудном кормлении. Если ребенок наедается смесью, то нет причин для прикорма, а вот если начать рано прикорм, то возможно переедание и набор лишнего веса, что плохо сказывается на организме ребенка.