Профилактика болезней позвоночника в Янган-Тау

Все заболевания опорно-двигательного аппарата можно разделить на самостоятельные и вторичные. Последние возникают вследствие осложнения какого-либо патологического процесса организма. Одной из таких распространенных проблем является остеохондроз. Это заболевание характеризуется истончением хрящевой ткани межпозвоночных дисков, вызывая болевые ощущения, сковывая движения и поражая рядом расположенные ткани мышц, связок, сосудов, нервов.

Причин возникновения остеохондроза множество. Таковыми могут стать сидячий образ жизни, неправильная осанка, нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность, воздействия сторонних вибраций. Вследствие всего этого студенистое ядро межпозвоночных дисков перестает в полной мере выполнять свои амортизирующие функции.

В зависимости от локализации заболевания выделяют несколько видов остеохондроза. Шейный и поясничный отделы позвоночника поражаются чаще, чем грудной.

Определить степень прогрессируемости остеохондроза можно при помощи рентгенологического исследования или дискографии.

Санаторий Янган-Тау предлагает Вам комплексное лечение заболевания и бережный уход. После тщательного осмотра высококвалифицированными специалистами составляется полный перечень рекомендаций, но для начала Вас избавят от болевых ощущений, чтобы Вы могли свободно двигаться.

Порой люди не обращают внимания на незначительный дискомфорт при движениях и идут в больницу после того, как проблемы начинают значительно мешать движениям, либо практически полностью блокируют их. Однако если запустить развитие остеохондроза, это может привести к серьезным осложнениям, например, к образованию межпозвоночных грыж. Кроме этого могут развиться артрозы в суставах конечностей. Вернуть двигательную активность и сохранить здоровье помогут процедуры, которые предлагает санаторий Янган-Тау. Официальный сайт партнеров расскажет Вам о возможных методиках лечения и ознакомит с условиями курорта в целом.

Большое внимание следует уделять вопросу профилактики возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Положительный эффект имеют занятия различными видами легких гимнастик, посещения плавательных бассейнов, висы на турнике. Необходимо с осторожностью относится к появлению избыточного веса. Если невозможно совсем избавиться от ситуаций, в которых приходится поднимать тяжести, то следует хотя бы следить за тем, чтобы не возникало ассиметричных воздействий на позвоночник.

Санаторий Янган-Тау повсеместно использует природные термальные ванны. В водной среде снижается нагрузка на позвоночник, а минералы и микроэлементы, в свою очередь, способствуют восстановлению и укреплению хрящевой ткани. Неспешные прогулки на свежем воздухе, зарядки с инструкторами, ручной массаж позволяют Вашему организму активировать спавшие до этого собственные ресурсы. Таким образом, человек восстанавливается не только за счет внешний воздействий, но и изнутри. Самое главное – это всегда помнить о правильной осанке.

В здравнице созданы все условия для возвращения и сохранения здоровья. Не упускается из виду даже конструкция спальных мест, ведь треть жизни человек проводит лежа. В этом положении тело отдыхает, снимается нагрузка с позвоночника и окружающих его мышц.

Лучшие традиции башкирской народной медицины и достижения современной науки вобрал в себя санаторий Янган-Тау, официальный сайт партнеров которого позволяет заказать путевки, не выходя из дома и по вполне приятным ценам.