О питании при гормональной терапии

В предыдущем посте мы рассмотрели особенности заместительной гормональной терапии, но хотелось бы добавить несколько слов о питании и о продуктах во время такого лечения.

Как для восстановления работы метаболизма, так и для общего состояния организма будет полезным соблюдать особые режимы питания, и в первую очередь всем этим требованиям отвечает гречневая диета. Вкратце суть ее сводится к тому, что прием пищи в значительной степени ограничивается гречкой. Диет на ее основе много, стоит упомянуть хотя бы гречнево-кефирную диету или гречневую диету с сухофруктами, но в любом случае эффект от ее применения очень сильный, все кто пробовал- остались довольны.

Не менее популярна и действенна рисовая диета. Ее разнообразий тоже много, но отличные результаты показывают классическая рисовая диета и рисово-компотная. Указанные диеты рассчитаны на несколько дней и подразумевают строгую дисциплину их соблюдения.

Должна сказать, что при питании имеет огромное значение продукты, которыми вы пользуетесь. Так, если гречка будет некачественная, не прошедшая должный контроль, то можно не только не получить эффект от диеты, но и навредить здоровью. Поэтому я рекомендую пользоваться только проверенными продуктами и услугами продавцов-поставщиков, которым все доверяют. Я знаю только одну такую компанию- это Увелка, лидер в России по пакетированным крупам, сайт компании- www.uvelka.ru

Ассортимент Увелки очень большой, это и крупы в варочных пакетах ТМ «Увелка», и крупы в мягкой упаковке ТМ «Увелка», мука гречневая, хлопья зерновые, рис в варочных пакетах ТМ «Golden Fields», также смеси круп и натуральных ингредиентов «Домашние гарниры», рис с овощами в пакетиках для варки «Итальянская трапеза», крупы в мягкой упаковке «Княжий стол», и многое- многое другое. Каждый найдет продукты себе по душе.

 

Игнатова А.Д., г. Москва