Невроз сердца. Что такое сердечный невроз?
Симптомы сердечного невроза напоминают сердечный приступ. На самом деле, это не сердечно-сосудистая недостаточность, а нарушения в психической сфере.
1. Что такое сердечный невроз?
Невроз сердца — одно из тревожных расстройств, разновидность вегетативного невроза. Это заболевание вызывает определенные соматические симптомы в сердце, которые возникают не из-за сердечно-сосудистых заболеваний, а из-за дисфункций нервной системы.
Чаще всего сердечный невроз, как и другие неврозы этого типа, возникает в результате патологического страха за собственное здоровье и жизнь, подпитываемого травмирующими событиями из прошлого. Люди, страдающие сердечным неврозом, опасаются за свою жизнь, поэтому они внимательно прислушиваются к сигналам, исходящим от тела, интерпретируя каждый, с точки зрения опасности. Создается механизм замкнутого круга.
Получая тревожные сигналы, тело готовится к драке или бегству. Происходит быстрое высвобождение гормонов стресса, включая адреналин и норэпинефрин, которые влияют на работу сердца. Из-за этого появляется тревожное удушье, учащенное сердцебиение и одышка, которые вызывают панику и даже страх за жизнь. Это, в свою очередь, приводит к дальнейшему обострению соматических симптомов.
2. Симптомы сердечного невроза
Симптомы сердечного невроза очень часто путают с симптомами других заболеваний, таких как инфаркт миокарда, сердечная аритмия и даже гастроэзофагеальный рефлюкс. Кроме того, невроз стимулирует воображение пациента, вызывая новые недуги. Типичные соматические симптомы сердечного невроза включают:
-учащение сердцебиения и пульс;
-стеснение в груди, ощущение одышки, сухой кашель;
-потливость, ощущение жара;
-высокое кровяное давление.
При этом, в отличии от сердечного приступа, пациент может самостоятельно двигаться, и боль не отдает в левое плечо и челюсть.
Дополнительно следует упомянуть симптомы, относящиеся к психологии. Самым главным из них, является чувство паники. Оно может принимать форму, известного в психологии, страха смерти, но также может быть страхом неясного, ненаправленного характера.
3. Причины сердечного невроза
Причины сердечного невроза сложны. К ним относятся:
-Травматические переживания из прошлого, касающиеся здоровья самого себя или близких. Однако, травма может иметь прямое отношение к таким факторам, как: домашнее насилие, сексуальные домогательства, пристрастие одного из родителей к алкоголю или наркотикам.
-Постоянное нервное напряжение, с одновременным отсутствием устойчивости к стрессу. Стресс может быть вызван работой, семейным конфликтом, проблемами с воспитанием детей, нехваткой финансовых средств.
-Текущие проблемы со здоровьем, снижение качества жизни и чувство уверенности в завтрашнем дне. Это также может послужить причиной для невроза.
4. Лечение
Невроз сердца не связан с нарушениями системы кровообращения организма. Поэтому лечение этого состояния должно быть связано с психологией.
В основе лечения лежит психотерапия, проводимая в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Во время сеансов, психотерапевт пытается диагностировать травмирующие факторы из истории жизни пациента, а также конкретные личностные предрасположенности, которые могут способствовать развитию невротических расстройств.
Вторая часть терапии – поведенческая. Она заключается в разработке, вместе с пациентом, защитных механизмов и новых моделей поведения, которые, в долгосрочной перспективе, должны снизить риск соматических симптомов. Важно отметить, что в случае очень тяжелых расстройств, психологическая терапия поддерживается фармакологическим лечением, с использованием средств, снижающих тревожность, а также типичных антидепрессантов.
5. Домашнее лечение сердечного невроза
Когда дело доходит до лечения сердечного невроза, важным принципом является самостоятельная деятельность пациента. Можно воспользоваться широким спектром мер, в том числе:
-Фитотерапия. Существует ряд трав, состав которых оказывает тонизирующее действие на уровень беспокойства, а также оказывает антидепрессивное или стабилизирующее действие. К ним относятся: мелисса, валериана, лаванда, пассифлора, зверобой, боярышник, хвощ и омела.
-Изменение образа жизни. При этом, нужно стараться уменьшить воздействие стрессоров, например, путем смены работы или снижения финансового бремени.
6. Последствия нелеченного сердечного невроза
Некоторые люди задаются вопросом, а может ли невроз пройти сам по себе? Невроз сердца не приводит к настоящим сердечным осложнениям, но это не означает, что его следует игнорировать. Стоит рассматривать последствия отказа от лечения сердечного невроза, в первую очередь, с точки зрения психического здоровья.
Следствием отказа от лечения, является возможное развитие депрессии, из-за которой значительный процент пациентов совершает самоубийство.
Если не лечить, сердечный невроз, он может еще больше способствовать развитию других тревожных расстройств. Своеобразным осложнением не медицинского, а психосоциального характера, является прогрессирующее отчуждение от окружающей среды, отказ от повседневной деятельности из-за страха сердечного приступа, пренебрежения профессиональными и семейными обязанностями.