Готовимся к зачатию здорового малыша
В фильме «Служебный роман» Эльдара Рязанова секретарша главной героини в телефонном разговоре на призыв своего любимого «я хочу от тебя ребёнка» выдала гениальный по своей простоте ответ: «Ой, я на работе, я сейчас не могу…». Замечательно, когда супружеская пара решает зачать малыша. Но чтобы беременность и рождение долгожданного чада не доставили разочарований, лучше к этому серьёзному шагу основательно подготовиться.
Не всегда период вынашивания протекает гладко. Например, врач-гинеколог может запретить все виды активного отдыха или перемену климата. Не рекомендуются во время беременности такие процедуры, как химическая завивка и глубокое окрашивание волос, фотоэпиляция, посещение сауны и лимфодренаж, маски для похудения. Лучше их сделать до зачатия. Давно запланированное романтическое путешествие или летний отпуск на побережье Средиземного моря также лучше не откладывать. К тому же насыщенный йодом воздух, горячий песок, обилие солнца и свежих фруктов помогут прекрасно оздоровиться. А приятные впечатления и возможность быть вместе добавят супругам душевной близости и облегчат переживание неприятных моментов будущей беременности.
Одновременно будущим родителям нужно пройти медицинское обследование для исключения различных видов хронической патологии, которые могут повлиять на возможность зачатия или рождения здорового малыша. Оно включает также медико-генетическое консультирование для предупреждения рождения детей с различными аномалиями. Выполненные анализы помогут выявить имеющиеся инфекции половых путей. Ведь выявленные кольпит или простатит лечение потребуют как минимум несколько недель воздержания. Причём лечиться придётся обоим супругам, так как возбудители этих заболеваний могут вызвать пороки развития плода и даже прерывание такой желанной беременности.
Врачи-гинекологи советуют и матери, и отцу будущего малютки за двенадцать недель до зачатия начать так называемую предварительную прегравидарную подготовку. Она обязательно состоит из приёма препаратов фолиевой кислоты, комплекса витаминов и микроэлементов с обязательным включением йода. Одновременно нужно качественно питаться, а также исключить или максимально ограничить курение, приём алкоголя, воздействие других вредных факторов. Только в этом случае есть твёрдая гарантия, что беременность будет протекать без неприятных сюрпризов, и родится здоровый малыш.
