Беременность после 35: заботимся о здоровье будущего малыша

Те или иные причины влияют на решение женщины рожать после 35 лет. Кто-то занимался карьерой до этого времени, а кто-то — поиском спутника жизни. Тем не менее желание иметь ребенка не знает преград и ограничений, в том числе и возрастных. Однако в нашем обществе бытует несколько предвзятое отношение к беременности «в возрасте». Об этом вам сразу скажет ваш гинеколог, а также подруги и знакомые. Считается, что к этому возрасту женский организм уже естественным образом изношен, что выражается не только в наличии хронических заболеваний, но и в снижении количества жизнеспособных яйцеклеток. Если же долгожданная беременность все же наступает, то общественное мнение начинает пугать женщину возможными патологиями развития плода, а также невынашиванием и угрозой здоровью матери.
Тем не менее не стоит паниковать и прислушиваться к подобного рода «страшилкам». Выносить и родить здорового малыша в этом возрасте можно и нужно. Необходимо лишь принять следующие меры.

— Выбрать «своего» врача и клинику. Спектрофотометр, новейшее неонатальное оборудование и внимательный доктор — вот залог успешного медицинского сопровождения вашей беременности. При поддержке гинеколога вы сможете сдать все необходимые анализы вовремя и убедиться в том, что будущий малыш здоров.
— Здоровый образ жизни матери. К вопросу питания и пребывания будущей матери на свежем воздухе необходимо подойти серьезно. Алкоголь и табак категорически нужно исключить (к этому возрасту, впрочем, многие женщины отказываются от подобных злоупотреблений). Также не стоит употреблять вредную пищу: жирное, жареное, сладкое, фаст фуд, газированные напитки, кофе в большом количестве и так далее. Ешьте каши, овощи и фрукты, пейте минеральную негазированную воду и зеленый чай. Выполняйте специальную гимнастику для беременных — эти упражнения помогут при родах. Не забывайте о тех витаминах, в которых особенно нуждается организм беременной женщины. Прежде всего, это фолиевая кислота, витамины группы В, А, С.
— Консультация генетика. Чтобы исключить патологию развития плода и болезнь Дауна, например, необходимо сделать УЗИ и сдать некоторые анализы на маркеры и биохимию крови — анализатор Access 2 поможет в этом. Если результаты анализов будут в норме, то волноваться не о чем. В противном случае нужно будет провести биопсию хориона, амниоцентез и кордоцентез, чтобы убедится в том, что здоровье будущего малыша в порядке.