Живем здорово 2.0

После того как я дважды упал, у меня начался артроз. С ним борюсь с помощью гимнастики. Когда просыпаюсь утром, то сразу же меряю давление и записываю его в тетрадь. Если давление в норме, то можно делать любую гимнастику. Если повышенное, то давление надо снизить, а потом уже делать упражнения: «велосипед», «ножницы», подъемы и махи ногами. Все это с перерывами занимает 20-30 минут.

На ночь делаю компрессы — настойку сабельника, красного перца, «бабушкину растирку».

Лучше всего мне помогает медово-уксусный компресс. Беру одну столовую ложку свежего меда, 1 ч. ложку яблочного уксуса. Компоненты перемешиваю и втираю в проблемное место в течение 5 минут. Потом кладу сверху теплый капустный лист и накрываю его полиэтиленом, тканью, а затем сетчатый трубчатый бинт (продается в аптеке). Оставляю до утра. Эту процедуру я проделываю через день в течение шести лет.

Радикулит и остеохондроз меня не беспокоят, так как ежедневно делаю наклоны и приседания, а это лучшее средство профилактики и лечения этих заболеваний.

Проводить процедуры мне помогает специальное медицинские приборы, я приобретаю их на фирме, которая продает оборудование для лабораторий, на сайте lab-snab.ru

Силантьев А.Д., г. Москва

Обычно каждый человек по-своему ощущает заболевания. У кого-то начинается легкое покалывание суставов рук, у другого повышается температура, чувствуется разбитость. Если же человек регулярно пьет малиновый отвар, он реже заболевает гриппом, а болезнь протекает в 2-3 раза легче. И еще малиновый отвар улучшает сон. Проверено лично.

Необходимо срезать верхнюю часть малиновых побегов этого года размером 15-20 см от вершины, сушить их в тени. Через 5-7 дней, когда листики еще не совсем высохли, пошинковать сбор и разложить по небольшим мешочкам из хлопчатобумажной ткани, не трамбовать. Заготовку листа делать с 1 по 10 августа.
Лучше в лесу, но можно и в саду, когда лист наберет максимум лечебных свойств.

Употреблять приготовленный сбор необходимо со второй половины ноября и до конца апреля очередного года. В летнее время сделать перерыв.

Отвар малинового листа хорошо помогает для нормализации работы ЖКТ, дыхательной системы, существенно разжижает кровь, облегчает работу сердца, оказывает положительный эффект при лечении с диагнозом- рак матки. Кроме перечисленных полезных воздействий на организм малиновый чай способствует более легкому перенесению гриппа и простуды.

Малиновый чай (отвар) готовят так:  в заварочный чайник кладут хорошую щепотку листа и заливают кипятком (300-350 мл), ставят на паровую баню на 10-15 минут. Потом отвар необходимо остудить и процедить через один слой марли. Отвар готов. После того как отвар остыл, берем батон, отрезаем кусок толщиной сантиметра полтора и на этот кусок накладываем меда столько, сколько удержится. Далее начинаем чаепитие вприкуску. Мед или сахар в отвар не кладите.

Читать полностью »

Когда-то услышала такое высказывание: «Если к 40 годам не станешь себе врачом, то к 60 станешь покойником». С тех пор больше 30 лет собираю народные рецепты лечения разных «болячек» и придерживаюсь здорового образа жизни.

Как-то в зож-литературе, что покупаю, была затронута тема лечения перепелиными яйцами. Два года занимаюсь перепеловодством, поэтому хотела бы расширить эту тему, так как все виды лечения испытала на себе. Перепелки не болеют сальмонеллезом и другими куриными болезнями, содержатся в клетках, что исключает заболевание птичьим гриппом, поэтому яйца можно употреблять в сыром виде совершенно спокойно. Пить яйца нужно утром натощак за полчаса до еды. Можно с апельсиновым соком или каким-то другим. Советую начинать с одного яйца. Если не будет никакого дискомфорта, то каждый день добавлять по одному яйцу, доведя количество до 5 штук в день. Дочка с зятем пьют по пять штук, внук – ему 6 лет – по 2 штуки с апельсиновым соком.

В прошлом году провела 2 курса лечения уколами живым веществом куриного яйца по методу Капустина. Яйца брала перепелиные.
Делала один укол в неделю, всего 8 уколов. Яйцо должно быть свежим, лучше даже тепленьким, обязательно оплодотворенным. Главное в этой процедуре – соблюсти стерильность. Стерильные салфетки, спирт, вату, шприцы на 5 кубиков и физраствор покупала в аптеке. Стакан, нож, вилку стерилизовала в скороварке 1,5 часа. Яйцо и руки хорошо мыла хозяйственным мылом и протирала спиртом. Яйцо разбивала в стакан, добавляла физраствор 1:3. Вилкой хорошо размешивала смесь. Первый укол лучше сделать пробный – на 1-2 кубика. Если все пройдет нормально, то через неделю можно вводить полную дозу – 5 кубиков. Укол делается в среднюю наружную часть бедра подкожно. Никаких противопоказаний метод не имеет. Хорошо перенесла уколы. Раза 3 они плохо рассасывались, но на третий день все проходило. Результатом лечения довольна: прошел гайморит, нормализовалось давление, повысилась работоспособность.

И, конечно же, не забывайте отдыхать, лучше- в курортных местах. Сориентироваться в них поможет, например, карта крыма

Игнатьева А.Р.

Взять поровну (по весу) канифоли, воска белого пчелиного и свиного нутряного сала. Чем выше качество канифоли, тем лучше получаемся пластырь. Для приготовления пластыря надо взять двойную кастрюлю. В нижней кипит вода, а в верхней расплавляются и распускаются ингредиенты пластыря.

1. Превратить канифоль в мелкий порошок. Порошок просеять через мелкое сито. Оставшиеся крупные частицы надо снова молоть.

2. Нутряное сало надо покупать если возможно свежим, в крайнем случае в магазине из холодильника. Нарезать свиное сало мелкими кусочками.

3. Первым растапливается воск. Его надо бросать в кастрюлю маленькими порциями и все время мешать этой же деревянной ложкой.

4. В растопленный воск в то же время бросать порошок канифоли и тоже энергично размешивать.

5. В состав из двух ингредиентов бросать кусочки свиного топленого сала, все время помешивая смесь.

6. Как только все ингредиенты расплавятся, немедленно снять кастрюлю с огня. Теперь надо энергично размешивать застывающую массу пластыря до тех пор, пока вся она не загустеет и не станет пластичной.

- Эта последняя операция очень важна: масса должна стать однородной. Изготовление пластыря дело не очень легкое, но целебная и вытяжная сила его огромна.

Примечание. Свиное сало, которое продается в магазинах уже топленым, совершенно негодно.

Этот пластырь можно применять в следующих случаях: лишаи, болячки, фурункулы, карбункулы и всякие накожные неполадки с появлением на коже чего-либо чужеродного. Накладывая повязку из марли, сложенную в восьмеро и намазанную белым пластырем, оставлять ее на два-три дня, потом снимать. Вся короста слезает вместе с марлей. Вместо коросты появляется новая кожа розовато-белого цвета, но примерно через три недели принимала нормальный вид.

Читать полностью »

Вдыхать нюхательный табак поглубже, чтобы ой через носоглотку проходил в рот. Через несколько «понюшек» насморк прекращается.

Хорошо помогает от насморка также промывка носа. Чистую воду комнатной температуры влить в горсть руки и втягивать поочередно одной и другой ноздрей, чтобы она проходила в рот. При всех способах лечения насморка не следует забывать, что насморк в большинстве случаев является проявлением инфекционной болезни- гриппа. Поэтому при лечении насморка тем или иным способом необходимо брать чистый носовой платок, чтобы через платок после лечения не произошло снова самозаражение.

Немедленно после начала насморка поставить горчичники к пяткам (снизу) и забинтовать фланелью. Затем следует надеть теплые шерстяные чулки и держать горчичники, сколько возможно (обыкновенно от часа до двух). Затем снять горчичники и быстро ходить некоторое время. Лучше всего применять средство вечером перед сном.
Насморк прекратится до рассвета.

И лучшим средством от насморка является сауна и  баня, если вы живете в сибири, то поищите сауны Новосибирска на сайте online-sauna.ru, там адреса, описание и бронирование.

Топинамбур — лекарственное растение, отлично зарекомендовавшее себя как стабилизатор кровяного давления, а также как средство для лечения сахарного диабета, ибо в нем содержится инсулиноподобное вещество — инулин. Этот овощ хорошо очищает организм от шлаковых отложений. Его можно варить как картофель, есть сырым или жарить — эффект один — снижение сахара в крови и стабилизация давления.

Для выведения излишков солей наземную часть растения высотой 1 м срезать в середине августа и высушить. 2 кг зелени залить водой и кипятить 10-15 минут. Полученный отвар поместить в теплую воду (до 38-39°С) и принимать ванну в течение 10—15 минут (один раз в неделю). Курс лечение — 3-5 процедур.

Отвары топинамбура используют как мочегонное средство со слабительным эффектом. Свежий сок растения употребляют для снижения кислотности желудочного сока, особенно при изжоге. Сок вообще нормализует функцию желудка и кишечника, помогая при запорах, снимая желудочные рези и кишечные колики, оказывая заодно и противовоспалительное действие. Одна столовая ложка свежего сока устраняет тошноту. Это и одно из надежных средств при гипертонии и головной боли.

При лечении соком топинамбура быстро затягиваются язвы и небольшие раны. Его можно рекомендовать при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в период обострений.

Впрочем, полезен он и здоровым людям весной для пополнения организма витаминами и макро- и микроэлементами. Топинамбур лечит и полиартриты. Следует пить по полстакана сока 3 раза в день, а выжимки прикладывать к больным местам.

Читать полностью »