Живем здорово 2.0

Когда-то костюм был верным и безошибочным показателем классовой принадлежности, рода занятий и в какой-то степени даже… образа мыслей. Социальные, национальные, климатические особенности ярко выражались в одежде.
Каждая эпоха создавала свои нормы красоты, в том числе и красоты одежды. Особенно ярко это сказывалось на одежде женщин.

Несмотря на великолепие и красоту многих женских нарядов, в них веками наблюдалась одна традиция—неудобство. Женская одежда была внушительной по объему, требовала много ткани, ограничивала движения.
Слабый пол наделялся изысканными «орудиями» красоты: корсетом, кринолином, турнюром и длинным платьем. Эти ухищрения обеспечивали изящные изгибы талии, скульптурную форму груди и бедер. Но они же ограничивали радиус движений и приносили прямой вред здоровью.

Медики разных стран издавна ратовали за реформу одежды, за ее простоту, гигиеничность, удобство. Характерна в этом отношении заметка «Как должна одеваться женщина», опубликованная в одном из еще дореволюционных журналов в 1899 году. Ее автор призывал «отказаться от всяких шнуров, бантов и вообще приспособлений для стягивания каких бы то ни было частей тела».

Занятия спортом сказались на изменении костюма. Когда в 1879 году состоялся первый теннисный турнир с участием женщин, теннисистки, придерживая одной рукой шлейф, другой отбивали ракеткой мяч. Но, приобретая популярность и совершенствуя технику, теннис вскоре заставил женщин надеть короткие юбочки. Конные состязания вынудили наездниц сменить амазонку на бриджи. Велосипед и автомобиль медленно, но верно довершили эволюцию женского костюма.
В наши дни никто не вменяет нам в обязанность носить то или иное платье или пальто, не принуждает следовать традициям. И, однако, как порой еще консервативны наши вкусы! Они вырабатывают в течение определенного времени свой эталон прекрасного. Мы принимаем его как должное, незыблемое, и всякое новшество подсознательно вызывает у нас чувство протеста. Правда, перешагнув через психологический барьер восприятия новизны, мы, пообвыкнув, узакониваем ее.

Как известно, радушно встречает новое прежде всего молодежь. Дала о себе знать и детская мода. В наше время купить для ребенка добротную и качественную обновку, к счастью, не составляет труда. Например, модная детская одежда представлена на сайте monnalisa-russia.ru, следует там  отметить широкий выбор детской одежды из Италии в сегменте luxury, это брендовые одежда, обувь и аксессуары от мирового лидера.

Читать полностью »

Быть красивой – это тяжелый труд. Для того, чтобы выглядеть на все сто процентов, нельзя забывать даже о мелочах. Но, в первую очередь, когда нас спрашивают о том, что значит быть красивой, мы говорим о тонких, правильных чертах лица, блестящих волосах, стройной фигуре и природной грации. Конечно, кардинально изменить себя невозможно, да это и не нужно, ведь важно оставаться самой собой, но все-таки подкорректировать что-то в своей внешности не помешает каждой женщине. Здесь не имеется в виду пластическая хирургия или вредные для здоровья диеты, которые в целом отрицательно сказываются не только на организме, но и на внешности.

Самое главное правило, которого должна придерживаться любая девушка, -  подчеркивать свои достоинства, а их у нее немало. В первую очередь нужно обратить внимание на лицо, а именно на форму бровей, ведь ни для кого не секрет, что брови «делают» лицо, от них зависит очень многое: открытость взгляда, его выразительность. Правильная форма бровей не только визуально увеличит глаза, но также может придать Вам более игривый, соблазнительный облик или же, наоборот, поможет добавить немного серьезности.

Конечно, коррекцию бровей можно делать и самостоятельно, но до этого лучше посоветоваться со специалистом, ведь не все могут правильно определить тот вид изгиба бровей, который подходит конкретной форме лица. Достигнув желаемого эффекта идеально изогнутых бровей, можно решить некоторые проблемы с макияжем. Закрепить результат можно при помощи татуажа бровей: так не только на долгое время сохранится их форма, но и черты лица будут казаться более выразительными.

Читать полностью »

«На третьем месяце беременности у меня на лице появились темные пятна. Подскажите, какими кремами можно пользоваться, чтобы они не были так заметны»- получили мы вопрос.

Темные пигментные пятна на лице—хлоазмы—явление нередкое во время беременности. Одна из причин их появления—недостаток в организме витамина С. Если нет возможности в достаточном количестве получать этот витамин с овощами, ягодами, фруктам, надо посоветоваться с врачом и принимать его в виде драже. Следует помнить, что пигментация усиливается под влиянием солнечных лучей. Поэтому весной и летом рекомендуется защищать кожу лица отечественными  кремами «Луч», «Щит», «Крем от загара». Крем наносят тонким слоем на кожу лица и слегка припудривают перед выходом на улицу.

«Замаскировать» пигментные пятна можно кремом «Любимый». Этот декоративный крем абсолютно безвреден, содержит глицерин, крахмал, эмульгатор. Все эти компоненты благотворно действуют  на кожу, она становится мягкой, приобретает свежий вид.
Беременным женщинам нельзя применять отбеливающие кремы «Метаморфоза», «Весенний» и другие, содержащие ртутные препараты.  Вместо них рекомендуются «Мелан», «Ахромин», «Весна».
Очень эффективное тонизирующее и достаточно отбеливающее сродство— всевозможные плодовоовощные и фруктовые маски.

Очень хорошо на жирную пигментированную кожу наложить отбеливающую маску из творога с простоквашей (кефиром), пасту из лимонного сока, смешанного в равных пропорциях с пшеничной мукой.

Красивая ухоженная женщина привлекает внимание противоположного пола, вызывает невольное чувство зависти у подруг и коллег и источает радость, уверенность в себе и спокойствие. Но как достичь совершенства? Как оказаться в кругу избранных красавиц? Обратиться к косметологу, хирургу или просто уделить немного внимания себе родимой, и позволить организму засиять изнутри, продемонстрировать, насколько спокойным и счастливым он может быть?

Еще наши бабушки в древней Руси знали о том, что красота и здоровье женщины напрямую зависит от качества сна. Да, да именно качества, а не количества: правильная поза, хорошо подобранная подушка и матрас и несколько нехитрых вечерних процедур – это залог того, что сутра Вы проснетесь отдохнувшими, сияющими и красивыми.

Неотъемлемым атрибутом полноценного отдыха является также качественное постельное белье, мы советуем постельное белье из натуральных тканей, позволяющее коже дышать ночью во время отдыха всего организма.

Хорошо проветрите спальню перед сном и спокойно отправляйтесь в царство Морфея, никаких телевизоров и музыки, только спокойствие и умиротворение в легком полумраке ночи.

Жесткий матрас с хорошей пружинной системой будет поддерживать Ваше тело, а постельное белье Tac окутает легкой прохладой Вашу кожу. Если сон не приходит, и в голове витают тревожные мысли, нужно позаботиться о правильном настрое перед сном: примите теплую ванну, за 30 минут до сна выпейте теплого чаю с медом, или же заварите себе настой валерианы, ромашки, мяты.

Поможет настроиться на нужную волну и аромотерапия, любимые ароматы трав или цветов ускорят процесс засыпания, но нужно понимать, что запах должен быть едва уловимым, в противном случае утром Вы можете проснуться с сильной головной болью.

Читать полностью »

Говорят, молодость хороша сама по себе и не нуждается в косметике. Но девушкам и молодым женщинам обычно хочется быть еще красивее. А если к тому же на полках магазинов так много отечественных и импортных кремов, лосьонов, румян, губной помады, туши…

Однако чересчур не увлекайтесь! Не то рискуете потерять индивидуальность или испортить кожу. Питать, очищать, подкрашивать кожу надо только в тех случаях, когда это действительно… надо. И определяют это не поветрия моды, а особенности кожи, особенности строения лица.

Если кожа лица и головы у вас нормальная, то есть не слишком сухая или жирная, она не нуждается в особом уходе. Умываться можно любой водой с любым туалетным мылом, а голову мыть примерно раз в неделю туалетным мылом или шампунем, предназначенным для нормальных волос.

Наши советы сегодня обращены в основном к тем, у кого сухая или, наоборот, жирная кожа.

Жирная кожа имеет немало достоинств. Она менее подвержена воздействию ветра, солнца, воды. А главное ее преимущество перед тонкой и нежной—она долго не стареет.

Жирная кожа с избытком выделяет собственную смазку, поэтому в питательных кремах не нуждается.

Умываться лучше дважды— утром и вечером с туалетным мылом «Спутник», «Русский лес», «Марочное», «Мир», «Голубь», «Люкс».

От пыли, жира хорошо очищают отечественные лосьоны «Утро», «Рассвет», «Роза», «Сувенир», «Старт». Они восстанавливают также нормальную (кислую) реакцию кожи. Правда, иной раз после умывания или протирания лосьоном кожа начинает шелушиться и как бы стягивается. Советуем в этом случае воспользоваться смягчающими жидкими кремами «Молочко» (огуречное, апельсиновое, миндальное) или кремами «Идеал», «Утро», «Цитрус», «Рижский»,«Бензойное молоко».

На жирной коже порой появляются угри. Посоветуйтесь с врачом о диете и режиме дня и более тщательно займитесь туалетом кожи. Раз в неделю делайте компрессы. На 3—4 минуты положите на лицо салфетку, смоченную теплой водой, потом намыльте лицо и протрите мягкой губкой, марлей или ваткой, обмакнув ее в щепотку поваренной соли, буры. Протрите кожу круговыми движениями, особенно тщательно— крылья носа, подбородок, лоб— места скопления угрей. Потом ополосните лицо водой и смажьте лосьоном.

Читать полностью »

Ремонт в квартире

Припомните, сколько времени прошло с тех пор, как в вашей квартире был ремонт? Года три-четыре, а может быть, даже пять? Если так, то пора опять взяться за это нелегкое депо, не откладывая на позднюю осень или зиму. Летние и первые осенние месяцы—самая подходящая пора для ремонта.

Продумайте и обсудите в семье, какие работы вы сможете выполнить сами, а какие поручите мастерам. Если вы хотите установить дополнительные светильники, это надо делать до ремонта, чтобы потом не тянуть провода поверх обоев. Самим менять электропроводку ни в коем случае нельзя, вызовите электромонтера.

Но начать, как представляется, лучше с обустройства спальни, а именно, с покупки удобных и оздоравливающих матрасов.  И если вы поспешите и обратитесь по указанным ниже ссылкам, то успеете к грандиозной акции- к матрасам получите замечательные подарки: подушки и одеяла!

Мы можем посоветовать такие удобные матрасы, это  iMemory Silver – матрас с волокнами серебра. Пожалуй, на сегодняшний день это самый лучший матрас для спальни, купить его вы можете на сайте www.dormeo.ru по весьма демократичной цене. И напоминаем, только до 31 мая магазин проводит специальную акцию- при покупке указанного матраса покупатель получает в подарок подушки и одеяла! Не пуститет такой шанс.

Итак, в чем преимущества матраса iMemory Silver? Слой пены memory дает ощущение комфорта и легкости, 3-зоновая сердцевина дает телу оптимальную поддержку, клималитовый чехол матраса выводит избытки влаги, терморегулирующие капсулы уменьшают чрезмерное потоотделение, серебряные волокна защищают от бактерий и аллергенов, съемный чехол значительно облегчает чистку. И это еще не все, матрас сделан на основании действительно инновационных технологий- сердцевина может использоваться как с твердой, так и с мягкой стороны. А в двухместных матрасах каждый человек может выбрать со своей стороны нужную ему упругость ложа! 

iMemory Silver- настоящий ортопедический матрас нового поколения, который не только обеспечивает комфортный сон, но и дарит здоровье.

После того, как определились с матрасом, следует озадачиться другими вопросами- а может быть, есть смысл для большего удобства переставить мебель в кухне? Ведь рациональное размещение кухонного оборудования значительно облегчает труд хозяйки. Стол, на котором готовят, лучше поставить у той же стены, где плита и раковина. Для этого иногда приходится переставлять газовую плиту. Это тоже надо сделать до ремонта и, конечно, только с помощью слесаря.

Очень удобен шкафчик для мусорного ведра под раковиной в кухне, а в ванной или в туалете—подвесной шкафчик для хранения моющих и чистящих средств. Проверьте, достаточно ли высоко его подвесили, он должен быть недоступен для детей.

Есть еще одна важная операция, которая должна быть завершена до ремонта – если в квартире появились клопы, тараканы или рыжий домовые муравьи, постарайтесь вывести их заблаговременно.

Для борьбы с тараканами можно использовать хлорофос: его разводят из расчета 50 граммов на литр воды. Эффективны также и аэрозольные баллоны «Прима-71», фосфолан, неопин или боракс. Для истребления клопов употребляют препарат карбофос и баллоны «Прима-71». Способ применения каждого из этих средств указан на этикетке упаковки.

Читать полностью »