Живем здорово 2.0

В последнее время стали фиксироваться случаи вспышек пневмонии, специалисты связывают это с общим ослаблением иммунитета у людей, неблагоприятной экологической обстановкой.

Пневмония — это воспалительный процесс легких. Выделяют крупозную (долевую, плевропневмонию), очаговую, хроническую пневмонии. Возбудители — различные микроорганизмы. Это и стрептококки, и пневмококки, и клебсиеллы, и кишечная палочка, и грибы, и вирусы и микоплазмы и другие бактерии. Возбудители, как правило, проникают беспрепятственно в легочную ткань  через лимфу, по бронхам или даже кровь.

Крупозная пневмония начинается обычно остро. Возникает часто после переохлаждения. Характеризуется высокой температурой (до 40′ С), ознобом. Больные отмечают боль на стороне пораженного легкого, она значительно  усиливается при кашле. Кашель вначале обычно  сухой, затем с выраженной ржавой или гнилой мокротой.

Очаговые пневмонии, бронхопневмонии появляются, как правило, как осложнение острых или хронически протекающих заболеваний верхних дыхательных путей. Температура тела допытается до 38-39 С, появляется сухой кашель или кашель со слизисто-гнойной отхаркивающей мокротой. Возможна резкая боль в грудной клетке при грудном кашле и на вдохе.

Пневмония хроническая появляется в результате часто повторяющихся воспалений легких одной и той же локализации, осложняется развитием пневмосклероза. Проявляется периодическими повышениями температуры тела до субфебрильных цифр (не выше 38 С), с усилением многолетнего кашля с выделением густой  слизисто-гнойной мокроты, сильной потливостью, в том числе и по ночам, нередко тупой возрастающей болью в грудной клетке на стороне очага поражения.

Болезнь протекает особенно тяжело на фоне ишиаса. Ишиас- воспаление седалищного нерва, проявляется болью различной интенсивности в пояснице, в ягодицах, голени, стопе. Боль усиливается при физических нагрузках. На пике боли человек не может повернуться, присесть, не может стоять, ходить наклоняться.

При наличии у больного воспаления легких и ишиаса ему требуется врачебная помощь. Самолечение недопустимо. Широко применяется аптибиотикотерапия (с учетом чувствительности микрофлоры к антибиотикам), дезинтоксикационная, витамино- и иммунотерапия, при ишиасе- лечение нестероидными противоспалительными препаратами. В качестве профилактики пневмоний и повышения защитных сил организма рекомендуется лечебная и активная физкультура и санаторно-курортное лечение.

Врач Артемьев А.Л., к.м.н.

Эта зачастую упорная болезнь- бронхит- лечится с успехом свиным «здором», то есть нутряным салом с кишок, имеющих вид сетки. Эта сальная сетка кладется в посуду и ставится в теплую, но не горячую духовку или на очень легкий огонь. Растопленное сало сливается и ставится на холод. Положить десертную ложку сала на стакан горячего молока и пить. Для втирания надо смешивать сало со скипидаром и втирать в грудь досуха.

От кашля. Изрезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение двух часов. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Доза: две чайные ложки три-четыре раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Артроскопия – это современный оперативный метод диагностики суставов, а также их лечения с применением механических и оптических устройств. Артроскопия коленного сустава – процедура, во время которой сустав может быть обследован при помощи хирургических инструментов, вводимых в сустав через крошечные разрезы. Процедура позволяет хирургу прощупывать, удалять ткани внутри сустава, разрезать и сшивать их. Артроскоп (используемый во время операции прибор) – это жесткая трубка диаметром 4 мм, в которой располагаются увеличивающие линзы и светопроводящее волокно. Изображение с прибора проецируется на монитор. Обследуемый сустав заполняется стерильной жидкостью для обеспечения лучшей видимости. Передвигая артроскоп, хирург может осмотреть все структуры сустава и оценить их состояние на экране монитора. Специальные тонкие инструменты вводятся в сустав, чтобы удалить поврежденные участки.

Незначительные травмы суставов не требуют серьезного вмешательства – зачастую пациенты после операции возвращаются домой уже на следующий день. Однако более серьезное вмешательство может потребовать длительного пребывания в стационаре и, как следствие, более длительного периода реабилитации.

Прогноз и реабилитация после операции зависят от того, что было обнаружено во время обследования и какие меры были приняты. При выраженных признаках артроза врач может порекомендовать изменение физической активности пациента – к примеру, исключить прыжки, бег. Серьезные нагрузки на поврежденный сустав даже при отсутствии артроза могут приводить к его развитию спустя какое-то время.

Сроки выздоровления после артроскопии коленного сустава зависят от многих факторов, в частности, от того, насколько обширны были изменения в самом суставе и что было сделано в ходе операции. Чрезмерные нагрузки на суставы в первые дни после операции (возвращение к работе, прогулки, физическая активность) могут стать причиной боли и отеков и задержать выздоровление. Возможны также осложнения. Поэтому следует избегать повышенных нагрузок.

Читать полностью »

На упаковках с поливитаминами пишут дозу приема, как правило- не более 2 штук в день, однако некоторые люди умудряются есть витамины чуть ли не пачками. Не вредно ли это?

Даже полпачки драже в день- это вредно, это недопустимо! Витамины— активные биологические соединения. Их следует принимать только по рекомендации врача, и не иначе!

Специалисты после тщательных фармакологических исследований и клинической апробации создали различные комплексы витаминов— поливитаминные препараты целенаправленного действия. Одни из них используют для профилактики витаминной недостаточности при инфекционных заболеваниях, другие назначают вместе с сульфаниламидами или антибиотиками.

Есть поливитамины, которые рекомендуются людям, чья работа требует повышенной остроты зрения. Специальные комплексы витаминов назначают и тем, кто трудится в горячем цехе, и т. д.

Недавно созданы поливитаминные препараты для профилактики преждевременного старения людей среднего и пожилого возраста. Беременным и кормящим матерям также в случае необходимости назначают особые комплексы витаминов.

Бесконтрольный прием больших доз любых попавшихся на глаза витаминов может привести к самым нежелательным последствиям. К каким? Эксперименты на животных, в частности, показали, что если в организм поступает витамина А во много раз больше, чем полагается по норме, животное теряет в весе, появляются отеки, изменения в суставах. Витамины—отнюдь не лакомство, а лекарство. Не случайно же их продают в аптеках, а не в кондитерских магазинах.

Читать полностью »

Нередко врачи ставят диагноз-  повреждение менисков. Опасно ли это? Сможет ли человек вести активный образ жизни,  играть в футбол?

В коленном суставе между нижним концом бедренной кости, имеющей два мыщелка, и верхним—большеберцовой (голени) расположены хрящевые мениски. Их два— внутренний и наружный.

Верхняя сторона полулунных менисков в виде желобков соответствует форме мыщелков бедра, нижняя—плоская—форме суставной поверхности кости голени. Таким образом, хрящевые пластинки становятся как бы буфером между сочленяющимися костями. Благодаря менискам в коленном суставе возможны самые разнообразные движения.

Повреждения менисков, как правило, бывают результатом их перерастяжения при резких и сильных движениях в коленном суставе; страдают преимущественно артисты балета и спортсмены, чаще всего футболисты, легкоатлеты. Наибольший процент повреждений приходится на долю людей в возрасте 20—40 лет и на подростков.

Ушиб мениска, или острый травматический менисцит, не сопровождается нарушением целости хряща. Если ушиблен внутренний мениск, боль усиливается даже от легкого поворота голени внутрь (приведение), если наружный— от поворота наружу (отведение).

Хронический менисцит может развиться после острого или стать результатом неоднократных, даже небольших травм. При хроническом течении болевые ощущения непостоянны, обычно появляются после длительной ходьбы, неловкого или резкого движения.

Главное— обеспечить покой поврежденной ноге,  поэтому на нее накладывают гипсовый лонгет. Применяют и другие методы лечения, например, парафинотерапию, грязелечение.

Читать полностью »

Весной и летом, если есть необходимость защищать лицо от солнечных лучей, можно пользоваться специальными кремами и пудрами.

От длительного воздействия ярких солнечных лучей кожа становится сухой, шелушится. При повышенной чувствительности на ней могут появиться темные пятна и фотодерматозы, например, солнечная крапивница, солнечная экзема и другие. У пожилых женщин усиливается краснота лица, заметнее становятся розовые угри.

Защитные кремы и пудру наносят непосредственно перед тем, как выйти из дома. Предварительно надо очистить кожу лосином, который вы обычно употребляете. Крем кладут тонким слоем. Для лета годятся отечетвенные марки «Луч», «Щит», «Приз». Из пудр можно рекомендовать «Курортную», «Южную», рашель, цвета загара.

Есть защитные кремы, которыми можно пользоваться независимо от времени года: «Аврора», «Манон», «Красный мак», «Березовая эмульсия», «Снежинка», «Дневной». Если долго приходится быть на воздухе— в саду, огороде, на лыжной или пешеходной прогулке, в туристском походе— от воздействия ветра, песка, пыли, атмосферных осадков кожа лица грубеет. Защитные кремы предупреждают появление преждевременных морщин, дольше сохраняют свежесть и эластичность кожи.

Следует помнить, что действие всех защитных кремов непродолжительно—около двух-трех часов. Поэтому при более длительном пребывании на улице их  рекомендуется наносить повторно.

Но если вы долго находились под палящими лучами солнца и произошел ожог кожи лица, не мойте его водой с мылом и не смазывайте кремами. Лучше обожженную кожу протереть водкой, одеколоном; можно сделать компресс из свежего творога или сырого тертого картофеля. Не забывайте также о средствах народной медицины, о них мы поговорим чуть позже.

Современная промышленность выпускает не только эффективные  средства по уходу, но и много разноообразного  медицинского оборудования, его  купить легко здесь, на сайте medbuy.ru, это портал медоборудования России с широким ассортиментом, обзором новинок инструментов, форумом взаимопощи.

Врач Терехова И.П., г. Москва