Как прожить долго

Четверг, 9 Февраль, 2012

100 лет- это половина жизни. Так считает моя бабушка. Правда, ей самой сейчас только 80 лет, но, глядя на нее, начинаешь верить, что вся жизнь у нее еще впереди.

Я недавно разболелась, провела несколько дней дома с бабушкой. Мы много разговаривали, и когда всплыла тема здоровья, у меня на многое как бы глаза открылись. Она, например, провозгласила такую вещь, которая для нее непререкаема: чтобы быть здоровым, жить здорово, надо иметь вкус к здоровью! И когда я сопоставила то, что она говорит, и то, как живет, я просто убедилась, что так и есть в жизни. Получается, что бабушка лежала в больнице всего три раза за свою жизнь — когда рожала детей.

До сих пор бабушка говорит, что главный враг здоровья — уныние. Она считает, чтобы быть здоровым до старости, надо просто не мешать своему организму быть таким. А иногда и помогать: привыкнуть париться в баньке, никогда не переедать и ничем не злоупотреблять. Периодически очищать организм, но не так, как советуют некоторые люди, а мягко, и только при помощи природных средств. Например, каждой осенью бабушка готовит себе специальное средство для очищения организма от токсинов, шлаков.

- Надо заполнить полулитровую банку нарезанными листьями хрена и залить водкой. Настаивать в течение двух недель в теплом месте, процедить. Пить настойку надо по 1 дес. ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс очищения- пока не закончится настойка. И так- один раз в год.

От насморка, например, бабушка спасается тем, что перестает есть. И вообще она мало ест! У бабушки есть такая же подруга, с которой они вместе проводят выходные дни — то гуляют где-нибудь пешком по пригородам, то в лес отправятся за грибами, то в баню. А в юности они вместе катались на лыжах. После этих нескольких дней, проведенных в тесной компании с подружками, пока я болела, мне невольно захотелось что-нибудь переменить в своем образе жизни. Теперь я прохожу «ликбез» и чувствую, как заражаюсь постепенно тягой к здоровому образу жизни.

И даже стала задумываться о замужестве. Уже знаю как буду выглядеть на свадьбе- на мне будет свадебное платье в греческом стиле, это одна из тенденций современной моды, хотя мне и классика тоже нравится. Роскошные наряды на свадьбу можно выбрать  в каталоге на сайте domvesta.ru, там и фото с ценами имеется, очень хороший сайт с большим выбором.

Феоктистова Ольга, Московская обл., г. Люберцы

Комментарии (2)

Трекбеки

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *