Афоризмы
"Почти все люди умирают от лекарств, а не от болезней"
Мольер (1622-1672)
"Оптимистическая ложь до такой степени необходима в медицине, что врач, неспособный искренне лгать, выбрал не ту профессию"Бернард Шоу
"Наша бабушка стоит двух медицинских дипломов"Роберт Мендельсон
Причина того, что трудно управлять народом, заключается в том, что народ просвещается и в нем много умных.Лао Цзы
Специальные темы
-
Свежие записи
- Не пропустите обновления на блоге Живем здорово 2.0. Будьте в курсе!
Целебные чаи: несварение желудка и вздутие живота
Назовем эту серию условно «Бабушкины рецепты». Иммется в виду не конкретная бабушка, а слой знаний, которым обладали наши предки и которые мы по разным причинам забыли или не хотели использовать раньше. Но времена меняются и мы возвращаемся к своим истокам и учимся ценить мудрость наших бабушек и дедушек. Это не может не радовать.
Итак в этом выпуске чаи для улучшения работы пищеварительной системы.
Корень имбиря
Усиление огня пищеварения с помощью имбирного чая
Для приготовления чая нам понадобится 1 см свежего корня имбиря, сок половины лимона, чайная ложка меда и литр кипящей воды. Почистите имбирь от шкурки, натрите его на крупной терке и залейте кипящей водой. Дайте чаю настояться в течении 10 минут и пейте его с лимонным соком, медом и удовольствием.
Эфирные масла имбиря содержат огромное количество лечебных и питательных веществ, способствующих уменьшению газообразования в кишечнике и облегчению спазмов в пищеварительной системе. Имбирь также обладает антиоксидативными и противовоспалительными свойствами.
Чай, предотвращающий газы и вздутие живота
1/4 ч.л. семян тмина
1/4 ч.л. анисовых семян
1 стакан воды
Залейте семена кипящей водой и дайте чаю настояться в течении 10 минут. В чай можно добавить мед.
Возможные комбинации:
Дополнительно можно обтереть живот тминовым или мелиссовым маслом, обернуться льняной простыней и полежать 15-20 минут.
Семена фенхеля
Чай против несварения желудка (помогает также в случае вздутия живота и поноса)
1 ч.л. семян фенхеля
1 стакан воды
Залить семена кипящей водой и дать настояться в течении 10 минут. Пить натощак каждый час по стакану теплого чая. При сильных болях можно дополнить чайную смесь семенами аниса и лепестками ромашки.
Кстати, недавно мы обнаружили интересный сайт: Знаки исполнения времен. Аналитика и размышления. Название ресурса говорит само за себя + интересные публикации предсказаний будущего.
Посты по теме: