Что нужно знать перед тем как сделать татуировку
Татуировки делают по двум причинам: подчеркнуть свою индивидуальность и выделиться из толпы или продемонстрировать принадлежность к какой-либо группе..
Установлена связь между колбасными изделиями и раком
Всемирный фонд исследований рака перед началом нового учебного года рекоммендует родителям не давать своим детям в школу бутерброды с мясом, подвергшемся технологической переработке (под эту категорию попадают все колбасы, салями, сосиски, ветчины, соленое и копченое мясо*). Дело в том, что производители колбасных изделий активно использует канцерогенный нитрат натрия для придания мясным изделиям аппетитный вид (без которого колбасные изделия приобретает серо-зеленый оттенок). Согласно недавним исследованиям,…
Причины изжоги
В так называемых развитых странах (то есть в таких, где нет культуры принятия пищи), где на каждом углу можно закусить фаст фудом, около 60% населения страдает изжогой. Практика показывает, что здоровье человека надо рассматривать целостно, учитывая весь образ жизни. Давайте посмотрим, какие привычки могут способствовать появлению жжения в желудке.
Что делает нас магнитом для комаров?
Всех нас объединяет одна черта — мы не любим комаров! Эти насекомые раздражают нас ночью и когда мы едем на шашлыки. И кусают они почему-то именно нас, а не соседа. Ученые пришли к выводу, что комары атакуют своих жертв избирательно! Исследования показали, что один из десяти человек привлекает комаров больше, чем другие. Что же делает нас магнитами для кровопиец?
10 способов повышения стрессоустойчивости
При любом продолжительном стрессе мы становимся нервозными, усталыми, напряженными, начинаем набирать вес или стремительно худеть, страдать от бессонницы или постоянного желания спать.
Что такое клиническая депрессия и как ее распознать?
Клиническая депрессия — это изменения в мозгу, ведущие к сниженному настроению, длящемуся более двух недель. Химические элементы, называемы невротрансмиттерами, такие как норепинефрин, допамин, серотонии и ацетилхолин, сбиваются с курса и перстают передавать сигналы нервным клеткам. В результате мы чувствуем подавленность, изменение аппетита, снижение сексуального влечения, ухудшение памяти и хроническую усталость. На рисунке мы видим скан мозга человека с депрессией и здоровый мозг.