Автор: admin

Я не врач и не иппохондрик, а этот сайт - просто способ донести до вас некоторую информацию и, возможно, дать повод к размышлениям. Ибо не так все спокойно в Датском королевстве и уже пора начать задавать вопросы...

10 способов повышения стрессоустойчивости

При любом продолжительном стрессе мы становимся нервозными, усталыми, напряженными, начинаем набирать вес или стремительно худеть, страдать от бессонницы или постоянного желания спать.

Автор admin 11.08.2009 2

Что такое клиническая депрессия и как ее распознать?

Клиническая депрессия — это изменения в мозгу, ведущие к сниженному настроению, длящемуся более двух недель. Химические элементы, называемы невротрансмиттерами, такие как норепинефрин, допамин, серотонии и ацетилхолин, сбиваются с курса и перстают передавать сигналы нервным клеткам. В результате мы чувствуем подавленность, изменение аппетита, снижение сексуального влечения, ухудшение памяти и хроническую усталость. На рисунке мы видим скан мозга человека с депрессией и здоровый мозг.

Автор admin 09.08.2009 5