В помощь кишечнику

Воскресенье, 18 Ноябрь, 2012

Когда была на отдыхе, случайно увидела книжку об очищении организма. Прочитала, понравилось, что способы там простые, их легко можно применить. Решила заняться чисткой кишечника. Говорят, от него все болезни, а когда он чистый, здоровье улучшается, и лишний вес постепенно уходит. А это то, что мне было надо.

Купила для этого отруби (продаются в продуктовых магазинах, аптеках). В книжке написано, что они выводят холестерин и, главное, от них стул налаживается, становится регулярным, как часы. Еще в них много микроэлементов, которые нам необходимы.

Стала есть отруби каждое утро, по 2-3 ст. л. Их нужно обязательно запивать водой, чаем, соком, любой жидкостью, иначе эффекта не будет. От жидкости они разбухают и вместе с собой выводят все отходы, накопившиеся в кишечнике. Улучшение я почувствовала сразу. Стул стал ежедневным, появилась легкость в теле, прибавилось энергии (стала зарядку делать), цвет лица улучшился.   Если захотите воспользоваться моим советом, чересчур не увлекайтесь, можно употреблять максимум 4 ст. л. отрубей в день.

Нестабильная работа кишечника- причина многих болезней, в частности, аллергии. Справиться  с ней поможет регулярная влажная уборка дома и химчистка ковров. О том, где ее сделать качественно и и по приемлемым ценам, вы может узнать тут

Коновалова А.Д. г. Киев.

 

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *