Польза лимона

Вторник, 3 Декабрь, 2013

Расскажу о лимоне, известном с древнейших времен уникальном фрукте, являющимся эффективным противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, капилляроукрепляющим, мочегонным, противорвотным, жаропонижающим, повышающим сопротивляемость организма к инфекционным болезням средством.

Он содержит большое количество витамина С, А и других; микроэлементы: железо, калий, фосфор, кальций, клетчатку, сахара, эфирные масла; органические кислоты. Рекомендуют употреблять при гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклерозе, сахарном диабете, ожирении, заболеваниях щитовидной железы, инфекционных недугах, подагре, болезнях печени и почек, опорно-двигательного аппарата (радикулите, артрите, артрозе) и т.д. Лимон также используют при полоскании горла при ангине, фарингите, в косметологии, в лекарственных средствах, например, в пастилках от кашля. Рекомендуют применять его в свежем виде.

Рецепт 1: Для снижения уровня холестерина, как антисклеротическое средство и в качестве витаминного комплекса.

Взять 3 средних лимона, промыть, просушить, пропустить через мясорубку или в миксере. Добавить
3 средних очищенных и измельченных головки чеснока и 1 стакан меда (250 мл). Все тщательно перемешать. Разложить в стеклянные баночки с крышкой по 100 мл. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке через 2 часа после еды 3 раза в день в течение 2 месяцев. В год повторить 1-2 курса лечения.

Противопоказанием к лимону является индивидуальная непереносимость, а также язвенная болезнь 12-перстной кишки, гастрит в период обострения, панкреатит, наличие камней в желчном пузыре.

Рецепт 2:

Выжать 25 мл лимонного сока, добавить 50 мл теплой воды. Полоскать горло при ангине 3 раза в день.

Рецепт 3:

К 1 ст. ложке свежевыжатого лимонного сока добавить 1 ст. ложку меда, развести 200-250 мл теплой воды. Пить в качестве жаропонижающего средства 3-4 раза в день.

Рецепт 4: При подагре, мочекаменной болезни.

Пить по 50 мл свежевыжатого сока через 1,5-2 часа после еды 2-3 раза в день, запивая теплой водой в течение 10-15 дней. В год проводить 4-5 подобных курсов. Противопоказания указаны выше.

Лимонным соком заправляют овощные, фруктовые салаты, напитки. В косметологии его успешно применяют для удаления пигментных пятен, веснушек, угрей. Для этого: 1 ст. ложку сока лимона соединить с 1 ст. ложкой борного спирта. Протирать чистую кожу лица утром и вечером.

Лимон хорошо отбеливает зубы, но для продолжительного эффекта лучше поставить виниры. При этом вам пролечат кариес, если нужно, проведут имплантацию. Рекомендую заглянуть на сайт стоматологический клиники - gsmiles.ru

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *