Очищаем почки с помощью трав и соков

Четверг, 1 Ноябрь, 2012

Почки представляют собой мощную систему очистки, способную отфильтровывать ежедневно около 200 литров крови. Они выводят из организма такие продукты жизнедеятельности, как аммиак и мочевина.
При потреблении пищевых полуфабрикатов и различных продуктов токсины часто попадают непосредственно в почки. По мере их увеличения могут возникнуть инфекция мочевых путей или задержка жидкости в организме. Поэтому необходимо очищать почки и выводить из них токсины. Среди многочисленных продуктов, которые способны это сделать, можно назвать петрушку, ягоды, йогурт и семена тыквы. Помимо еды, есть так же несколько видов трав и соков и, как мы знаем, вода также прекрасно с этим справляется.

Травы для очистки почек:
Одуванчик: Одно из лучших средств для выведения токсинов. При регулярном применении увеличивается выработка мочи и из организма выводятся излишки жидкости и соли. В традиционной медицине одуванчик используют для лечения заболеваний почек и печени.

Березовый чай: Чай из березовой коры очищает почки и способствует растворению камней. Также это природное средство для борьбы с инфекциями мочевых путей. Если при мочеиспускании вы чувствуете жжение, выпейте чашку травяного чая из березовой коры.  Посконник пурпуровый: Эта трава растворяет камни и борется с такими проблемами, как частое мочеиспускание.
Петрушка: Ежедневное потребление петрушки способствует выведению токсинов из почек и растворению камней. Можете добавить ее в приготовленную еду или подливку к мясу. При желании можно принимать в виде чая.

Соки:
Клюквенный сок: Кисло-сладкий сок клюквы обязательно вам понравится. Он полезен для здоровья, особенно для почек и сердца. Ягоды, а особенно клюква, содержат антиоксиданты, которые выводят мочевую кислоту и мочевину. Клюквенный сок также способствует снижению веса, борется с инфекциями мочеполовых путей и обезвоживанием организма.
Пахта: Стакан пахты в день принесет вашиммного пользы. Для выведения токсинов можно также использовать ферментированные молочные продукты, например йогурт, который содержит полезные пробиотики.
Вода: Для здоровьянеобходимо пить не меньше 8-10 стаканов воды в день. Вода вымывает из почек минералы, которые оседают в них, образуя камни.
Виноградный сок: Как и клюквенный сок, виноградный прекрасно очищает почки и полезен для системы пищеварения в целом. Он также помогает похудеть и контролировать аппетит. Пейте один стакан свежего виноградного сока в день.

Помните, некоторые продукты могут вам помочь поправить свое здоровье, а так же стать отличным дополнением к вашей диете.

Трекбеки

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *