Натуральное лекарство от гриппа

Пятница, 15 Февраль, 2013

лечить простуду и гриппВсегда пытаюсь «поймать» болезнь на том этапе, когда только появляются первые ее признаки. Особенно это касается простуды и гриппа. Для борьбы с ними у меня есть проверенное средство.

Это витаминная согревающая смесь из свежих овощей и фруктов. В ней содержится ударная доза витамина С. Этот коктейль также пригодится, если вы решите похудеть. Многим интересен вес знаменитостей, так они добиваются его снижения через фруктовые и овощные диеты, в т.ч. через такие коктейли.

Я вообще не сторонница аптечных таблеток, порошков. В отличие от шипучих таблеток, смесь усваивается сразу и при этом не вредит желудку. Потому что вместе с аскорбинкой в организм поступает огромное количество других витаминов, микроэлементов и минеральных веществ. Все они так важны для сильного иммунитета!

За счет того, что в состав коктейля входит банан, богатый калием, снимается нагрузка с сердца и сосудов, повышается настроение. Ведь в банане есть еще и вещества, которые помогают бороться с депрессией, неизбежно подкатывающей на фоне болезни. А эфирные масла имбирного корня очень быстро согревают тело и борются с вирусами. Хотя мой противопростудный напиток надо пить холодным. Как его приготовить, какие нужны компоненты?

Нужны 2 очищенных апельсина, половина лимона или лайма, 1 зрелый банан, кусочек свежего имбирного корня размером примерно 2 см, горсть нарезанной петрушки, большая горсть любого листового овоща (салата, капусты, шпината), половина сладкого перца. Все смешать в блендере. Если смесь получится очень густой, можно добавить воды или теплого отвара шиповника.

Не болейте!

 

Дыбенко А.Д., г. Киров

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *