Массаж- его польза

Я по профессии массажист, мне 35 лет. Круг знакомых большой, и с кем бы ни пришлось поговорить о здоровом образе жизни, не находилось ни одного человека, который хотя бы не слышал об этом замечательном способе оздоровления- массаже. Но сейчас в дополнение к нему немного другой опыт.

Маме моей пригодился такой рецепт. При сахарном диабете она пьет отвар из веток ивы. Снижается сахар с 18 до 5 ед. Также она пьет отвары из коры осины и створок фасоли: 20 г створок аккуратно залить одним литром  воды и кипятить четыре часа, процедить и пить в 3 приема за день. Курс — 4-5 недель.

Ну а я в своей практике пользуюсь такими рецептами: приготавливаю сама массажное масло, которое замечательно помогает при заболеваниях суставов, остеохондрозе. Надо только втирать его в больные места. Может также пригодится глина.

Мелко нарезать травы (пижма, аптечная ромашка, зверобой), залить их оливковым маслом и выставить на 2-3 недели на солнце. Эту смесь нужно часто и сильно взбалтывать. Как настоится, процедить.

При различных мышечных, суставных, подагрических болях я рекомендую своим пациентам такую вспомогательную процедуру: залить один литр водки 1,5 стакана пчел и настоять в темном месте две недели. Вначале смазать больные места любым животным жиром, а затем наложить льняную   тряпочку, смоченную в этой настойке, обернуть сверху плотным материалом и укутать пуховым платком.

И еще один рецепт, которым с успехом воспользовались не один десяток моих пациентов: смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы и добавить столько очищенного керосина, чтобы, получилась смесь консистенции сметаны. Эту кашицу втирать на ночь в больные места (суставы, конечно). И, конечно, массаж, массаж. Польза его бесценна. Можно использовать при этом специальные аппараты, купить миостимулятор сейчас не проблема, а польза от него огромна. Буду очень рада, если советы мои кому-нибудь еще пригодятся.

 

Игнатова А.Ж., г. Москва