Архив за Сентябрь, 2017

Как вылечить аденому простаты?

Пятница, 29 Сентябрь, 2017

По статистике, ответ на этот вопрос некоторые мужчины начинают искать уже где-то после сорока лет, а по достижении пенсионного возраста поисками придется озаботиться практически каждому второму. Так что вопрос этот, вне всяких сомнений, для сильной половины человечества чрезвычайно важный. Но для того, чтобы дать ответ непосредственно на него – для начала необходимо уделить внимание ряду предварительных вопросов: что, почему и когда.

Итак, что. Аденома простаты. В настоящее время всё более употребительным становится термин «доброкачественная гиперплазия предстательной железы», но суть явления от этого не меняется: ткани одного из самых «мужских» органов тела начинают разрастаться, образуя «узелки» и уплотнения.

Читать полностью »

Ешьте белок на завтрак!

Пятница, 29 Сентябрь, 2017

белок на завтракПрисутствие в нашем рационе животного белка насыщает организм холестерином, «вредными» жирами, что в итоге приводит к атеросклерозу. А завтрак в виде каши, яиц, творога обогатит ваш рацион здоровым белком.

Овсянка – лучший источник белка.

Самым наилучшим образом в качестве завтрака подходит обычная овсянка. При этом следует избегать овсяных хлопьев, так как они проходят усиленную «переработку», поэтому имеют меньше витаминов и микроэлементов, и, кроме того, имеют высокий гликемический индекс (быстрее, чем обычные злаковые повышают уровень сахара в крови, что быстро вызывает чувство голода). Особенно внимательным к таким продуктам следует относиться диабетикам, т.к. пища, богатая легкоусвояемыми углеводами может нанести существенный вред. Подробнее со списком диабетических продуктов питания можно ознакомиться по ссылке http://diabetanety.ru/diabet/diabeticheskie-produkty

Овсянка является источником сложных углеводов, легкоусваемого белка и клетчатки, которая улучшает обмен веществ. Из всех зерновых, овсянка богата незаменимыми жирными кислотами, витаминами В1, В3 и В6, которые улучшают распределение углеводов и жиров, участвуют в образовании гормонов, помогают от депрессии, бессонницы и атеросклероза, насыщают организм магнием, железом, кальцием. Овсянка также является источником антиоксидантов, которые защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов и помогают сохранить здоровье и молодость. К овсянке можно добавить сухофрукты или свежие фрукты (лучше всего чернику, малину, клубнику, яблоко или банан), а также горсть орехов, семечек тыквы или подсолнечника, столовую ложку ягод годжи.

Творог.

Читать полностью »

Основные причины женского бесплодия

Пятница, 29 Сентябрь, 2017

Бесплодие – это невозможность зачатия спустя год (или 6 месяцев, если женщине больше 34) после отказа от контрацепции при условии наличия регулярной половой жизни. По данным статистики в нашей стране почти 3% женщин не способны иметь детей. Причин женского бесплодия много, и чаще всего они выявляются и поддаются лечению, но так бывает не всегда (примерно 10% женщин бесплодны по невыясненной причине). Кроме того, встречается и мужское бесплодие, но, по данным все того же Росстата, встречается оно реже. И все же проверять стоит обоих супругов.

Все мы знаем, как происходит процесс зачатия, но при бесплодии какой-то механизм не срабатывает. Причин много, но основные – это нарушения овуляции, непроходимость маточных труб и эндометриоз. Нарушение процесса овуляции может произойти из-за гормонального сбоя (переизбыток тестостерона или пролактина, устойчивость к инсулину, снижение выработки женских гормонов или недостаточность желтого тела), когда нарушается баланс гормонов.

Читать полностью »

Питание детей до года

Понедельник, 25 Сентябрь, 2017

Для организации питания малыша нынче придумано очень-очень много: и стерилизаторы, и пароварки, и блендеры с супергомогенизационными ножами. Большая часть мамочек хочет именно максимально гомогенизированное пюре для своего чада, чтобы ребеночек охотнее кушал, чтоб комочки не попадались, чтобы скользкая однородная пища сама падала в юный неприспособленный к взрослой еде желудок. А потом, из-за того, что ребенок приучился с раннего возраста получать еду тертую-перетертую, вареную-переваренную, ленивое и не желающее прикладывать к поглощению пищи никаких мало-мальских усилий чадо приходится песнями и плясками уговаривать покушать.

Что еще страшнее, появляются всевозможные «шедевры» типа «волосатых сосисок» и прочих кулинарных кошмаров в виде всяких разных рожиц и конструкторов из продуктов. Лично мне бы такое в рот «не полезло», как говорит племянница.

Читать полностью »

Лучший оздоровительный пансионат

Понедельник, 25 Сентябрь, 2017

pansionat-sputnikНе всегда лечение в обычной больнице может помочь полностью восстановить здоровье. Особенно, когда речь идет о тяжелых травмах, переломах, инфарктах, общем слабом состоянии после перенесенной операции. Реабилитация в таких случаях – необходима. Комплекс мер – физиотерапия, различные процедуры и методики, занятия на специальных тренажерах – позволит восстановить и укрепить пошатнувшееся из-за болезни здоровье и уверенно встать на ноги.

Сегодня множество реабилитационных центров активно предлагают и продвигают свои услуги. Пансионат «Спутник», расположенный в поселке Комарово Ленинградской области, – один из лучших центров реабилитации России. В чем его преимущества по сравнению с другими санаториями подобной направленности, стационарами и клиниками?

Читать полностью »

Достоинства онлайн-казино Vulkan Stavka

Понедельник, 25 Сентябрь, 2017

vulkan-stavkaОнлайн-казино постоянно приковывают к себе интерес множества игроков по всему миру. Оно и понятно – сегодня это прекрасная альтернатива обычному казино. Особенно для тех, кто в силу каких-либо обстоятельств не может физически играть в реальных игорных клубах (живет в странах, где они запрещены, и т.п.).

Почему игровые клубы онлайн могут стать заменой обычному казино? Потому что они, ровным счетом, предлагают те же возможности для заядлых игроков, что и реальные заведения. И даже больше.

На примере одно из самых лучших онлайн-казино – Vulkan Stavka – нетрудно понять, какими весомыми преимуществами они обладают по сравнению с обычными казино:

1. Огромное количество игровых автоматов. Действительно, разнообразие аппаратов настолько велико, что любой самый придирчивый игрок сможет выбрать то, что ему по душе. Vulkan Stavka предлагает игровые автоматы 777 в самых разнообразных тематических вариациях – от детективных (Sherlock Mystery, Riviera Riches) и приключенческих игр (The Bermuda Mysteries) до военных (Silent Run) и супергеройских (Fantastic Four). Каждый найдет что-то свое.

Читать полностью »