Архив за Октябрь, 2014

Продукты, запрещенные при беременности

Пятница, 31 Октябрь, 2014

После того, как вы проверилисьанализатором спермы, сдали все анализы, самое время задуматься о непосредственном течении беременности. Для того чтобы беременность протекала нормально, а ребенок родился здоровым необходимо ограничить, а лучше и вовсе исключить из рациона некоторые продукты.

• Сыры Камамбер и Рокфор, содержащие белую плесень – возможные носители бактерии листерии.

• Для исключения заражения токсоплазмозом запрещается употреблять в пищу мясо с кровью.

• Сырую рыбу и морепродукты – они могут содержать паразитов и бактерии.

• Возбуждающие нервную систему напитки – чай, кофе, кола.

• Сырое молоко и яйца, которые могут содержать бактерии сальмонеллы.

• Печеночные продукты, которые содержат много витамина А, что вредно при беременности.

Несмотря на то, что питание беременной женщины должно составляться с учетом особенностей организма и состояния здоровья, существуют ряд продуктов, которые необходимо исключить категорически. Это, прежде всего, относится к продукции содержащей консерванты, красители, ароматизаторы и другие химические добавки: колбасы, сардельки, сосиски, мясные и рыбные консервы, супы и пюре быстрого приготовления. Также необходимо исключить рассолы и маринады, так как при консервации овощи отдают вредные химические соединения (нитраты, пестициды) рассолу. Уксусная кислота тоже вредна будущим мамам.

Читать полностью »

Как бороться с мигренью без лекарств

Пятница, 31 Октябрь, 2014

Головная боль может порой настигнуть в ситуации, когда под рукой не оказывается никаких лекарств. В таком случае можно воспользоваться советами врачей, которые считают, что справиться с этим недугом вполне можно и без таблеток. 1. От головной боли способна вылечить самая обычная вода. Дело в том, что многие люди выпивают гораздо меньше жидкости, чем положенные 2 литра в день. Нехватка жидкости может привести к появлению головных болей. Если разболелась голова, в первую очередь нужно налить стакан воды, сесть в удобной позе и в спокойной обстановке, медленно выпить её маленькими глотками. Можно ещё добавить в воду пару капель лимонного сока. 2. Головную боль могут вызывать спазмы сосудов, часто они случаются, если у вас деформирующий артроз коленного сустава или любая другая костная болезнь. Чтобы снять спазм, можно использовать точечный массаж. В идеале будет сходить в душ и помассировать во время его принятия пальцами кожу головы. После этого рекомендуется приложить пальцы к вискам и сделать ими несколько круговых массажных движений. Потом нужно помассировать углубление под основанием черепа, немного запрокинув голову. Это позволит значительно облегчить боль. 3. Хорошо справляется с болью головы тёплая ванна с ароматными эфирными маслами. С этой целью лучше всего использовать ромашку, сладкий майоран или лаванду. Хорошей процедурой является также массаж с использованием ароматических масел. Для него необходимо смешать в равных пропорциях масла розмарина, мускатного ореха и лаванды, помассировать смесью спину и шею. Читать полностью »

Женская консультация: ведение беременности

Вторник, 28 Октябрь, 2014

Женская консультация может присутствовать при родильном отделении, входить в состав поликлиники или же находиться отдельно. Еще со времен Советского Союза их работа происходит по принципу участков, и за каждый отдельный участок несет ответственность свой врач.

Но вовсе не значит, что вы не имеете возможности обратиться в женскую консультацию в ином районе либо городе: согласно законам России каждая консультация обязана вас принять. Так что брать «открепление» от своей консультации, для того чтобы перейти в другую вовсе нет необходимости.

Ведение беременности. Особенности.

Плюсы женской консультации:

- отсутствие оплаты;

- недалеко от места проживания;

- там вам будут выданы все необходимые документы при условии наблюдения вас в ней не менее 12 недель подряд;

- врач может дать направление для госпитализации в родильное отделение, бесплатную консультацию любого врача узкой специальности (уролог, кардиолог) при необходимости.

Минусы женской консультации:

Читать полностью »

Потребление рыбы поможет при депрессии

Вторник, 28 Октябрь, 2014

лечение депрессииКак утверждают учёные, бороться с депрессией не так просто. Почти половина пациентов, с которыми приходится сталкиваться практикующим врачам, очень сложно поддаются лечению антидепрессантами. Но исследователи в Дании обнаружили удивительное свойство – потребление жирной рыбы положительно влияет на процесс лечения.

В попытках объяснить, почему же организм многих пациентов не реагирует на получаемые извне лекарства, исследователи обнаружили нарушение обмена жирных кислот. Причиной этого явилось влияние гормонов, выплескивающихся в кровь при стрессовых ситуациях. Устранить эти нарушения и соответственно повысить эффективность лекарств для лечения депрессии поможет регулярное поступление в организм жирных кислот. А это легко решить с помощью рыбной диеты.

Исследование проводилось на семидесяти больных. У них регулярно определялся уровень жирных кислот и кортизола в организме. А также велось наблюдение за рационом этих людей. Выяснилось, что у тех из людей, кто не реагировал на действие антидепрессантов, присутствовало нарушение метаболизма жирных кислот. Затем этих людей разделили на 4 группы. И каждая из групп получала ежедневно разное количество жирной рыбы при дальнейшем лечении антидепрессантами. Оказалось, что в группе с самым наименьшим количеством рыбы в рационе реакция на лечение была наихудшей.

Читать полностью »

Наиболее опасные бактериальные болезни

Понедельник, 27 Октябрь, 2014

Хоть вирусные заболевания и сложнее поддаются лечению, в отличие от бактериальных заболеваний, при которых помогают антибиотики, такая самоуспокоенность насчёт бактерий, однако, очень опасна. Простые бактериальные заболевания легче обнаружить, но некоторые из них имеют очень быстрый темп и, ни в коем случае не поддаются лёгкому лечению. К опасным бактериальным болезням относится: острый фарингит — болезнь горла. Также сюда можно отнести и острый ларингит, при котором человек может просто задохнуться.

Некоторые бактерии на самом деле могут быть более опасными, чем любой вирус. Одним из таких заболеваний является сибирская язва. Это очень старая болезнь, известная с древнейших времён. Бактерии, которые вызывают эту болезнь, могут выживать в течение до 70 лет под землёй. Это бактериальное заболевание опасно в связи с тем, что даже если все бактерии погибают от антибиотиков, они производят токсины, которые все ещё могут оказаться смертельными. Пневмония может быть как бактериальной, так и вирусной. И независимо, какая она, больному потребуется немедленная госпитализация и интенсивное лечение. Пневмония в настоящее время относится к самой опасной болезни, она уносит около 3,5 миллиона жизней в год.

Читать полностью »

Как вывести бородавки на руках

Понедельник, 27 Октябрь, 2014

Часто при каких-либо оздоравливающих процедурах, включая методики омоложения, возникает вопрос как вывести бородавки на руках. Они всегда вызывают раздражение и желание немедленно от них избавиться. В статье мы рассмотрим наиболее эффективные средства для их удаления.

Рекомендуется использовать ванночки с горячей водой и морской солью. В них нужно регулярно парить руки или ноги, в зависимости от того, где находятся бородавки. Очень часто они могут уйти сами после поездки на море.

Натирать бородавки соком одуванчика. Этот способ подойдет для использования весной и летом.

Многим помогает смазывание бородавок раствором йода. Они постепенно отсыхают и отваливаются.

Есть еще такой способ: использовать сок чеснока или лука. Он прижигает бородавку и она вскоре сходит.

Хорошие отзывы получил чистотел. Можно применять свежий сок этого растения или купить в аптеке готовый раствор. Единственный минус в том, что для появления результата необходимо длительное его применение, это может спровоцировать водянку.

Читать полностью »