Как подобрать обувь для спортивной ходьбы?
Выбор правильной обуви для спортивной ходьбы очень важен, так как только при этом условии тренировки принесут пользу для здоровья, особенно, если вы применяете такой спортивный снаряд, как виброплатформа. Итак, во-первых, для правильного подбора обуви следует знать свой свод стопы, который может быть низким или высоким. При низком своде стопы во время ходьбы большая часть нагрузки будет…
Сезонное выпадение волос
Выпадение волос является естественным и необходимым процессом в организме. Потеря 50-100 волос в день считается нормальным явлением. Также существует и сезонное выпадение волос, которое также гораздо более безвредно, чем потеря волос, которая вызвана другими факторами. Сезонное выпадение волос у женщин, как правило, наблюдается в зимний сезон. В течение этого периода воздействие солнечного света сведено к…
Как укрепить ресницы
Проблема ломкости и выпадения ресниц в наше время беспокоит многих женщин, при этом ресницы могут утратить свой естественный объем и стать тоньше. Причинами этому могут послужить нехватка в женском организме витаминов А, В, Е и важных микроэлементов, а также проявление аллергических реакций на косметические средства, либо ослабление иммунитета в весенне-осенний период. Существует ли возможность сохранить…
Спортивные тренажеры для дома
Если Вы действительно решили заняться спортом, поддерживать в норме свое здоровье и форму тела, то Вам просто необходимы помощники для этого дела! Конечно же, речь идет о тренажерах! С их помощью Вы сможете быстрее и легче достичь желаемого результата! Непременно, каждый спортсмен имеет в доме тренажер, и не один! Разумеется, это очень удобно и выгодно.…
Возродить гармонию в семейных отношениях можно и без затрат
В наше время, когда вокруг огромное количество информации, зачастую ненужной, а стрессы так и вовсе на каждом шагу, очень важно удерживать гармонию внутри своей семьи. Но нередки случаи, когда даже самые близкие и родные люди начинают казаться чужими и раздражающими. Мы пугаемся этих симптомов, начинаем замыкаться в себе, но именно этого делать нельзя ни в…
Хронический пиелонефрит – не наказание!
Хронический пиелонефрит – это весьма распространенное заболевание. Чаще им страдают женщины и девушки из-за анатомических особенностей мочевыводящих путей (мочевой канал шире и короче, чем у мужчин, что облегчает проникновение инфекции). Типичные причины: несвоевременное лечение цистита и пиелонефрита в острой форме или его недостаточная длительность. Цистит – достаточно опасное заболевание, и если отнестись к нему легкомысленно,…