Пульсометр: прислушивайтесь к своему сердцу.
Количество людей, ежедневно совершающих пробежки, велосипедные прогулки или несколько раз в неделю посещающих фитнес-центр, неизменно растет и это прекрасно. Хороший мышечный тонус способствует повышению бодрости, работоспособности, приподнятому настроению. В общем, «в здоровом теле – здоровый дух!». Однако физические нагрузки таят в себе и определенные опасности. В подавляющем большинстве случаев неприятности возникают из-за переоценки своих возможностей.…
Современные щетки для эффективной чистки полости рта
Ультразвуковая зубная щётка – это щётка, которая очищает ротовую полость с помощью ультразвуковых колебаний. Данный атрибут личной гигиены в первую очередь рекомендован тем, кто носит брекеты, пломбы, коронки, имплантаты. Также допустимо использование таких щеток для профилактики различных болезней, зубов и удаления налёта, что актуально для курящих людей. В использовании ультразвуковые щетки противопоказаний не имеют, поэтому…