Лечить гингивит
Поговорим о том, как важно быть внимательным по отношению к себе, к собственному здоровью! Поделюсь своим печальным опытом. Он мог бы оказаться еще хуже, если бы не нашелся человек, который вовремя меня просветил. Все началось с того, что я стал ощущать неприятный запах изо рта. Поначала думал, что у курящего человека иначе и не бывает.…
Берегите глаза
Иногда маленькая болячка, которую лучше не трогать, при неправильном лечении становится большой проблемой. Так получилось и у меня, когда я решила избавиться от ячменя. В детстве ячмень на глазу у меня вскакивал часто. С ним всегда справлялась бабушка — читала какой-то заговор и грела глаз теплым вареным яйцом. Проходило все достаточно быстро и без неприятностей.…
Головная боль от дамской сумки
В женской сумочке найдется немало полезных вещей — от туши для ресниц до зонта и увесистой книги. А после похода в магазин в нее еще и запас продуктов помещается. Друзья-мужчины говорили, что мою «сумочку» можно использовать как средство самообороны. Всегда покупала сумки таких размеров, чтобы в них можно было положить всего по максимуму. Не хотелось…
Если у вас камни в желчном
У меня в желчном пузыре обнаружили камни, после чего пришлось поменять привычную диету. Сначала приучила себя есть небольшими порциями, но регулярно. Затем снизила количество продуктов, которые повышают холестерин. Врач сказал, что камни в основном образуются из-за холестериновых отложений. Исключила субпродукты и наваристые бульоны, реже стала есть яйца и жирное мясо. Еще старалась избегать сахара и…
Как успокоить почки
Было время, когда я активно боролся с лишним весом. Выдержал много диет, сбросил почти 20 кг. Но были и побочные явления. После похудения начали болеть почки. Сделал ультразвуковое обследование, благо клинику нашел быстро. Выяснилось, что обе почки немного изменили свое положение — опустились. Заболевание это называется нефроптозом. Возникает оно, когда человек резко худеет и жировая оболочка…
Лечебные постукивания
Понимая всю важность и неоценимую пользу для здоровья простой утренней разминки, большая часть человечества, тем не менее, этого не делает. И я когда-то был ленивым, но после перенесенного микроинфаркта мои взгляды на многие вещи изменились. И теперь ежедневно утром и вечером я делаю оздоровительную гимнастику. Ее основа — легкие постукивания по телу. Постукивания не только…