Архив за Март, 2011

Какие продукты размягчают кости?

Четверг, 31 Март, 2011

То, что мы едим в огромной степени влияет на то, какие витамины и минеральные вещества получает наш организм и в частности на то, в каком состоянии будут пребывать наши кости. Интересно, что некоторые продукты особенно плохо влияют на плотность костей, потому, что выводят некоторые минералы, которые нужны для регенерации костной ткани. Давайте посмотрим на то, употребление чего нам лучше ограничить: 1. Соль Соль выводит кальций из костей, со временем уменьшая их плотность. На каждые 2300 миллиграм соли, которую мы употребляем, мы теряем около 40 мг кальция. В одном исследовании сравнивали женщин после менопаузы, которые ели много соли и тех, которые ограничивали себя в этом. Оказалось, что любительницы солененького были в большей степени склонны к остеопорозу. Что делать? Самый лучший способ сократить потребление соли — отказаться от готовых продуктов и полуфабрикатов (не говорю уже о ресторанах быстрого питания).

Читать полностью »

Эра после антибиотиков. Часть 1

Пятница, 4 Март, 2011

Один раз нарушив естественный ход вещей, мы не знаем, какой за этим последует результат.

Герберт Спенсер

Эра антибиотиков была интересной и полной неожиданностей. Она быстро отошла, оставив неотвеченными несколько вопросов:

  • Каков реальный механизм действий антибиотиков? Почему через 50 лет, после начала их использования, людей стали охватывать сомнения в эффективности антибиотиков?
  • Почему мы заболеваем? Каков механизм развития болезни и работы иммунитета?
  • Куда поступают деньги от лекарств?
  • Почему новые лекарства не становится более эффективным?
  • В каком направлении движется медицина?

На эти вопросы невозможно получить прямой и честный ответ. Вернее, можно, но не от врачей, ученых и журналистов, работающих в рамках господствующей медицинской доктрины.  Чтобы немного луше разобраться с темой антибиотиков, стоит познакомиться ближе с работами Пастера, Бешама, Коха, Бернара, Карнеги, Рокфеллера, Флеминга и других.

Давайте сделаем небольшой экскурс в историю. Европа, 1350 год…

За какие-то два года, чума стерла половину населения Европы. Жертвой эпидемии чумы  по разным подсчетам стало около 25 млн человек. В некоторых городах смертность доходила до 90%. Предыдущая вспышка чумы случилась в Европе около 1000 лет. Блохи кусали крыс, крысы кусали людей….

Читать полностью »